作为一个健康的新时代女性,在怀孕期间其实并没有那么多禁忌,且大多数传统的禁忌都是错的,要毫不留情地摒弃。但是在现代科学的指导下,的确也有一些孕期注意事项。

1、吃螃蟹、西瓜会流产?

螃蟹并不属于高汞的海鲜,富含优质蛋白和DHA。只要完全煮熟,是可吃的。

西瓜唯一的问题是高糖分,在孕后期可能需要限制糖分摄入,因此孕后期不宜吃太多,但跟流产是完全不沾边的。

2、吃深色的食物会让宝宝皮肤变黑?

吃深色食物与宝宝的肤色没有直接联系,所以没有必要刻意选择吃的食物。

3、孕期可以啪啪啪吗?

只要没有专门的、靠谱的医生的要求不能啪啪啪,任何健康的孕妇,在整个孕期(40周)都是可以啪啪啪的。但如果在啪啪啪时感到疼痛,**出血,羊水流出,就需要立即联系医生。

4、如何选择孕期基础护肤品和化妆品?

首先,当然可以护肤和化妆!只需选择不含铅和汞的护肤品、化妆品。

如果起初用的护肤品或化妆品在孕期使用有些过敏,换一种低敏的护肤品、化妆品就可以了。

5、孕期是不是应该朝左/右/仰睡?

在头三个月里,不需担心用什么姿势睡。进入孕中期(第四个月)后,最好不要仰卧。仰卧的姿势下,子宫会压迫血管,长时间这样睡,会限制自己的血液循环,也会限制传输到胎盘和胎儿的血流量和营养。