道具：手电筒

场地：卧室

步骤：

1、晚上，妈妈和孩子躺在床上，关掉所有的灯，孩子手持手电筒，以天花板为“太空“，手电筒的光为“飞碟”。

2、妈妈扮演指挥员发布命令：“飞碟目标——太空左上角”、“飞碟目标——太空右上角”、“飞碟目标——太空中央”等，要求孩子立即执行命令。

拓展：妈妈和孩子各拿一个手电筒，妈妈先掷“外星飞碟”，而且迅速变换方位，孩子在后面迅速跟踪追逐。