2.由于宝贝还未长牙齿,应先添加流质食物,逐渐变成半流质,最后发展到固体食物,以免宝贝的胃肠难以消化吸收,发生腹泻。正确做法是从喝菜汤、果汁、米汤逐渐过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥;继而变成小块的菜、果及肉;从米汤、烂粥、稀粥过渡到软饭。

3.辅食物的颗粒要细小,口感要嫩滑,多做些“泥”状食品给宝贝吃,如菜泥、胡萝卜泥、苹果泥、香蕉泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等,培养吞咽功能,为逐步过渡到固体食品打下基础。

4.宝贝吃了新辅食后,要密切观察消化情况。如果出现腹泻或大便里有较多黏液,赶快停下来,待恢复正常后再从少量重新开始添加。

5.碰上宝贝患病或天气太热、太冷,应推迟添加辅食的时间,以免宝贝的身体状态不佳,胃肠不容易接受新食物,可以选择在宝贝消化功能正常时添加。

6.不可以在6个月内便开始减少母乳或其他乳类的量。宝贝在6个月前,主食应以母乳或配方奶为主,辅食只是补充食物。

关键三 注意采取科学断奶方法,让宝贝的身心同时顺利“断奶”。

科学地断奶,也就是说不能粗暴地马上断掉,但这远不像人们想像得那样。吃惯母乳的宝贝,不仅把母乳当做食物,对母乳也有了一种特殊的感情,吃母乳会给他们带来安全感、信任感,尤其是那些吃母乳时间较长的宝贝,不可因为宝贝不配合,就试图采用吓唬和哄骗的方法而达到断奶的目的。其实,断奶也是对宝 贝接受新食物的一种心理挑战,这种心理影响因素不可忽视。因此,喂辅食先要注意为宝贝营造愉快和谐的进食气氛和环境,尽量避开宝贝情绪不好的时间,宝贝不 愿吃的时候千万不可以强迫他们去吃。

同时,在断奶时妈咪要多花一些时间来陪伴宝贝,安抚他们的不安情绪,让他们保持心里安定。切不可采用一些生硬的方法,如在乳头上涂摸难以让宝贝 接受的东西,或为了让宝贝断奶突然和妈咪分开,这些做法只会使宝贝对断奶更不适应,对断奶产生害怕、焦虑、愤怒等不良情绪,这是极不可取的一种做法。有些 宝贝会由于这种做法而哭闹不止,食欲下降,睡眠不安,最终导致身体生病,生长发育受到很大影响。

小编提醒:

1.从10个月起每天先给宝贝减掉一顿奶,辅食量相应加大。一周左右,如果妈咪感到乳房不太发胀,宝贝的消化和吸收情况也很好,可再减去一顿奶,同时继续加大辅食量,逐渐使宝贝断掉母乳。

2.刚开始减奶最好从白天那顿奶开始,宝贝通常在每天的早晚特别恋母,不太容易减掉。而白天会有很多吸引宝贝的事情,可以帮助他们减轻心理上的不适应。待宝贝断掉白天那顿奶后,逐渐再断掉夜间喂奶,直至过渡到完全断奶。

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