问：我儿子今年该上幼儿园了。记得同事的孩子去年上幼儿园，开始哭闹了几天，以后就变得不爱说话了，本来挺活泼的孩子在幼儿园里不怎么说话，也不喜欢和小朋友玩。我也怕儿子上了幼儿园变成这个样子，现在也给他讲幼儿园的生活，也带他去参观，到了游乐场鼓励他和小朋友交流，但上了幼儿园以后，我该怎么做才能鼓励他像以前一样活泼，要注意什么？
答：孩子上幼儿园后产生焦虑有两个主要原因，一个是孩子要离开熟悉的家庭环境，到陌生的幼儿园，缺乏安全感；另一个原因是，在自己家里，独生子女往往是家庭关注的中心，还没有学会和别的孩子一起分享成年人的关注，刚进入幼儿园，一下子需要与众多的小朋友分享老师，分享玩具，还要遵守规则，遵守作息时间，不少孩子便会产生不适应的感觉。
针对前一种情况，家长可以采取一些措施，比如入园前带孩子参观幼儿园，接触老师，现在也有一些幼儿园开始允许家长初期陪护，减少孩子的陌生感。针对孩子的第二种情况，家长可以及早开始帮助孩子认识到别人也有需求，通过带孩子上亲子班、与别的孩子一起玩等方式帮助孩子发展社会性。在孩子入园初期，家长要调整心态，要认识到，孩子出现的波动是正在成长的表现。孩子回家后，不要过分追问在园详情，这些可以去问老师。家长要理解孩子这个时期出现的种种波动现象，经常和孩子保持密切的情感交流和身体接触，但态度平和而坚定。还可以帮助孩子在幼儿园结识一两个好朋友，也可以帮助孩子顺利应付入园的挑战，继续健康成长。