1、现代优秀跳高运动员大多采用(答案)。

A.背越式
B.跨越式
C.俯卧式

2、队列练习中,立正的预令是(答案 )。

A. 立
B. 正
C. 立正
D. 没有预令

3、成人每天需要(答案)ML的水。

A.300-800ML
B.600-2000ML
C.1000-2000ML
D.1500-2500ML

4、锻炼负荷通常包括哪两个方面(答案)。

A .练习次数、练习时间
B. 负荷时间、负荷强度
C.负荷强度、负荷量
D.练习组数、练习重量

5、我们的身体包括头、颈、躯干、(答案),这些部位连在一起,构成了一个完整的人体。

A.四肢
B.胸腔
C.腹腔
D.大腿

6.小学生每分钟(答案)次脉搏,安静时如果脉搏跳动仍加快,说明疲劳积累没有消除,如果脉搏缓慢,说明训练水平有提高。

A.50-60
B.60-70
C.0-80
D.80-90

7、三步上篮的正确动作为(答案)。

A.一大二小三高跳
B.一小二大三高跳
C.一大二大三高跳
D.一大二高跳

8、分腿腾越山羊和跳箱练习时,踏跳应采用(答案)。

A.单脚
B.双脚
C.跨越
D.都可以

9、下列选项中不属于人身体素质的一项是(答案)。

A.力量、耐力
B.速度、柔韧
C.体能
D.灵敏

10、营养是有益于人体生长发育和健康的食物成分,即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和(答案),六大营养素。

A.水
B.饮料
C.鸡肉
D.大米

11、400米属于( )距离跑 ,在跑时( )抢道(答案)。

A.短、可以
B.短、不可以
C.长、可以
D.长、不可以

12、下面不属于体育五项基本素质练习的是(答案)。

A.速度
B.灵敏
C.柔韧
D.协调

13、完全健康的人应该是(答案)。

A.身体健康
B.心理健康,道德健康
C.对社会适应良好
D.以上都对

14、蹲踞式跳远双脚要(答案)落地时成绩才有效。

A.先后落地
B.同时落地
C.只能一脚落地

15、正常人全身共有(答案)块骨头。

A.106
B.206
C.306

16、前滚翻时身体依次着垫的部位是 (答案)。

A.后背 头 腰 臀部
B.头 腰 后背 臀部
C.头 后背 臀部
D.头 后背 腰 臀部

17、立定跳远比赛中,甲同学的左脚跟位于1.55米,右脚跟位于1.65米处。甲同学的成绩为(答案) 。

A.1.50米
B.1.55米
C.1.60米
D.1.65米

18、田径运动包括( )赛和( )赛两部分,以远度或高度计算成绩的项目叫( ),以时间计算成绩的项目叫(答案)。

A. 田、径、径赛、田赛
B.径、田、径赛、田赛
C.田、径、田赛、径赛
D. 径、田、田赛、田赛

19、热身准备操的作用是(答案)。

A.锻炼身体
B.课的一部分
C.放松身体
D.活动开身体各个部分

20、在小学,课间操和体育课练习的体操属于(答案)。

A.基本体操
B.广播操
C.健身操
D.热身操

21、身体素质练习有(答案)。

A.力量、速度、耐力、灵敏、弹跳
B.力量、速度、耐力、灵敏、柔韧
C.力量、耐力、速度、柔韧、爆发
D.力量、速度、体力、灵敏、弹跳

22、运动中腹痛,一般采用的方法是(答案)。

A. 及时补充生理盐水
B. 减低跑速,加深呼吸,按摩疼痛部位坚持跑一段距离等
C. 服止痛药
D. 停止运动

23.双手抛实心球时(答案)。

A.上肢用力
B.全身协调用力
C.下肢用力

24.奥运会的会旗五环的顔色分别是(答案)。

A.蓝黄黑绿红
B.蓝白红黄绿
C.蓝黑红黄紫

25.武术的手型有(答案)。

A.2种
B.3种
C.4种

26.我国的国球是(答案)。

A.足球
B.乒乓球
C.羽毛球

27.青春期应特别注意(答案)。

A.营养和体育锻炼
B.休息
C.多吃多睡

28.发生轻度扭伤后,应采取(答案),减少出血与肿胀。

A.冷敷
B.热敷
C.按摩

29.冬季长跑时,主要培养学生的(答案)。

A.耐力
B.力量
C.柔韧

30.蹲踞式起跑的口令分为(答案)部分。

A.2
B.3
C.4

31.蹲踞式跳远技术动作是(答案)。

A.助跑、起跳、腾空、落地
B.预备、助跑、踏跳、过杆
C.助跑、起跳、过杆、落地

32.垒球投掷的远度主要取决于(答案)。

A.挥臂速度
B.上肢长短
C.空气阻力

33.在中长跑过程中呼吸要(答案)。

A.有节奏
B.无节奏
C.先有节奏、后无节奏

34、以下那些是田径比赛中的田赛项目(答案)。

A.100米
B.200米
C.1500米
D.跳类和投掷项目

35、参加剧烈运动前应做那些活动?(答案

A.准备活动
B.熟悉场地条件
C.强化技术动作

36、理想的课外田径锻炼时间是在(答案)。

A.早晨六点左右
B.下午四点到六点
C.傍晚七点
D.下午三点到五点

37、田径运动中(答案)米以下比赛都采用蹲踞式起跑。

A.100
B.200
C.400
D.800

38、决定跳远成绩的主要因素是(答案) 。

A.助跑速度
B.空中走步式
C.腾起初速度和角度

39、空腹跑步不利于健康,而在进餐后至少多长时间才可以进行跑步锻炼?(答案

A.10-15分钟
B.15-20分钟
C.30-60分钟

40、田径运动主要包括那两大方面?(答案

A.跨栏跑、田赛
B.田赛、径赛
C.径赛、投掷

41、练习跳远空中动作时,身体要放松,眼睛注视(答案)。

A.后方
B.前方
C.下方
D.随意看。

42、在体育课上不小心肌肉扭伤、搓伤后该(答案)。

A.旁边休息
B.及时抱扎
C.及时热敷
D.及时冷敷

43、下面哪项比赛不属于田赛项目?(答案)。

A.跳远
B.推铅球
C.110米跨栏

44、蹲踞式跳远的组成部分是(答案)。

A.助跑、腾空、起跳、落地
B.助跑、起跳、腾空、落地
C.起跳、助跑、腾空、落地
D.助跑、腾空、起跳、落地

45.下列属于篮球传球动作的是(答案)。

A.投篮
B. 单手肩上传球
C .运球

46.下列哪项是篮球犯规动作(答案)。

A.打手
B.盖帽
C.运球出界

47.下列冲刺撞线正确的部位是(答案)。

A.上肢
B.下肢
C.躯干任何部位

48.下列哪项是原地转换动作(答案)。

A.立正
B.向左转
C.稍息

49.你每天在学校参加体育活动(不包括体育课)时间是(答案)。

A.1小时以上
B.1—0.5小时
C.0.5小时以下

50.向右转的正确转法(答案)。

A.向左手方向转90度
B.向右手方向转90度
C.向后转180度

51.一般情况下整队,体育委员面向学生时,高的学生应站在(答案)。

A.体育委员左前方
B.体育委员右前方
C.随便站立

52.长跑之后学生咳嗽怎么办?(答案

A.呼吸慢走
B.做下休息
C.躺下休息

53.在一百米比赛中,学生应做到(答案)。

A.不准窜道
B.可以窜道
C.自由跑道都可以

54.在体育课中出现关键损伤,扭伤,首先应该(答案)。

A.冷敷
B.包扎
C.坐

55.一周有多少节体育课(答案)。

A.没有
B.1节
C.2-4节

56.足球门柱的颜色是(答案)。

A. 白色
B. 黑色
C.黑白色

57.下面属于田径项目的是(答案)。

A.篮球
B. 跳远
C.武术比赛

58、学校或本班有无挤占体育课时,而用于考试科目教学现象?(答案

A.有
B.有时有
C.没有

59、你参加过校级以上的体育比赛吗?(答案

A.有
B.没有

60、你每天的体育锻炼时间达到一小时了吗?(答案

A.达到
B.未达到

61、我们学生运动后号是 (答案)。

A.发展体育运动,增强人民体质
B.我运动、我健康、我快乐
C.更高、更快、更强