宝宝已经快2岁了，可是大小便依旧要在家长的帮助下才能完成。面对日渐长大的宝宝，很多家长都开始考虑 ：是不是应该训练宝宝大小便自理了？几岁训练是最佳时机？应该怎样训练？有没有什么窍门？

“如厕训练”赶早不如赶巧

很多家庭都受传统观念影响，认为宝宝如厕训练应该越小开始越好，经常能看到家长们不辞辛劳地给尚在襁褓中的宝宝把尿，进行着如厕训练，并认为这样会让宝宝尽早摆脱“地图期”，从小养成良好的如厕习惯。

其实宝宝的如厕自理行为就像学走路一样，是一个需要耐心等待的过程，它的顺利完成不取决于父母的主观愿望，而在于宝宝动作与心智两方面的成熟度和它们的完美配合。

医生认为，孩子在2岁半以前膀胱还没有完全发育好，这个时候强迫把尿是有悖于生长发育规律的。婴儿时期，宝宝的膀胱不能长期贮存尿液，一旦膀胱内有尿液，膀胱壁受牵拉，就会刺激膀胱产生排空反射。所以在宝宝的膀胱还没有发育到能容纳尿液之前，对他进行任何方式的如厕训练，都是收效甚微的。

有调查显示：越早开始如厕训练的宝宝，其训练期也较长。例如一个从1岁半开始如厕训练的宝宝，到2岁2个月时才完成白天的训练，共花费8个月；而一个从2岁开始如厕训练的宝宝，到2岁4个月便完成了训练，只花费4个月。绝大部分宝宝是在2岁4个月左右完成的白天训练，到3岁左右完成夜间训练，并且男孩所花费的训练时间要超过女孩。所以等宝宝真正到了适合如厕训练的年龄再开始训练，会使他的如厕自理能力培养得到事半功倍的效果。

“如厕训练”知多少

在宝宝的神经系统发育到能够控制大肠、膀胱和肛门组织之前，是很难教会他学习使用便盆的，所以如厕训练一般在18~36个月开始，而且女孩通常比男孩更早学会使用便盆。

在宝宝18个月的时候，家长可以为他准备一个类似于玩具的、配置鲜艳色彩或声音的便盆，尺寸以方便宝宝坐稳或站妥为佳，以吸引宝宝的如厕兴趣。为了让好奇心强的宝宝对这个“彩色玩具”不抗拒，家长可以经常带宝宝熟悉一下。鉴于这个年龄段的宝宝有尿意时都会急不可待，所以便盆应按照“就近原则”，放到他的身边。在如厕训练的初期，家长不要先期待宝宝使用便盆，“一步到位”对这个年龄段的宝宝是不现实的，可以让他去坐一坐，而不必拉下裤子，让宝宝有个使用便盆的意识。

想要宝宝养成良好的如厕习惯，一开始在他用便盆大小便时，就不要让宝宝玩玩具、吃东西，注意避免宝宝长时间坐在便盆上，形成习惯性便秘。细心观察宝宝大小便前的信号，教宝宝用语言表达自己想大小便的意愿。

在训练初期，家长应随时询问宝宝是否有便意或尿意，如果有要及时带他到便盆去解决。宝宝大便后不必马上处理它，因为他们对这种从自己身体里“掉下”的东西也许会有奇怪的感觉，家长可在宝宝面前清理便盆，告诉他卫生间才是“它们”该去的地方。

很多家长都帮宝宝擦屁股，主要是怕他们擦不干净，也怕他们弄脏手。可家长们却忽视了不让宝宝学习自己擦干净屁股，如厕训练就不能算完成的情况。有很多宝宝上了幼儿园以后，因为“没人给我擦屁股”而感到莫大的精神压力，有些还会为此抗拒上幼儿园。其实只要家长多向宝宝示范正确的擦拭方法，几次以后宝宝就学会了，如果怕他们弄脏手，家长可以督促他们便后及时洗手。

在日间如厕训练完成后，家长可以开始培养宝宝入睡前后、早起后主动如厕的习惯。如果宝宝睡前饮水太多或情绪特别兴奋、身体特别疲惫，在凌晨时不妨叫起宝宝，再上一次厕所。对于大于2岁半的宝宝来说，尿床是他们的“绝对隐私”，家长切不可四处张扬，也不要以开玩笑的方式揭露宝宝的隐私。

小线索透露大秘密

太早与太晚的如厕训练对宝宝来说一样糟糕。宝宝太小，如厕训练会给他造成莫大的压力和挫折感，甚至出现便秘、拒绝排便及上厕所退缩等反应；而宝宝到了2岁半还在白天兜着尿不湿的话，这会让他感到自卑，也会由于同伴的笑话而产生精神压力。

其实，家长们只要抓住宝宝日常生活中的一些小线索，就能判断出宝宝的如厕训练是否要开始了。

宝宝能在短时间内憋住大小便，如 ：在短时间睡眠时能保持不尿 ；可以保持尿片干燥达两小时以上；能够定时、可预见地排便。

宝宝在小便后感到尿布或纸尿裤潮了后，做扯拉尿布或扭来扭去的动作，会通过语言或动作表达不舒服的感觉。

宝宝在大小便前会通过语言、动作或者其他方式表示他需要大小便，如：可能突然涨红脸，两腿夹住不动；在需要排便的时候会先通过声音报告。

宝宝对成人如厕感兴趣，乐于模仿父母的行为并听得懂简单的指令，如：喜欢跟着父母到卫生间去；模仿父母如厕时的行为习惯；要求穿内裤。

宝宝能简单脱穿自己的裤子或可以将衣服拉下或拉起。

宝宝可以独立地表达“愿意”还是“不愿意”，能做出想控制自己，而不是被别人控制的表现，来表明独立性。

宝宝能理解“便盆”的含义，并乐于经常坐在上面。在大小便前能够行走，并准备好坐在便盆上。

“如厕训练”男女有别

当孩子有了性别概念之后，男女宝宝的小便方式就有了很大的不同。在保育实践中发现，中大班的男孩有时会窥视女孩的性器官，而有的女孩则因为不愿当着男孩的面如厕，只能选择憋尿，这对孩子的生理和心理都会产生不良的影响，因此“如厕训练”也要男女有别。爸爸的亲自教育对于男宝宝掌握正确的小便方法大有帮助，而妈妈则要告诉女宝宝小便后的简单处理方法。

对于男孩而言，模仿很重要，所以应由爸爸来言传身教，学习如何使用厕所。鉴于男孩的淘气个性，爸爸应给予准确的示范，教他如何“瞄准”便盆，也可以在便盆中放一张有颜色的纸，让他瞄准纸片撒尿。对于男孩来说，有时小便就像在玩“消防员”游戏，同时也增加了他上厕所的积极性，更快地摆脱尿布。有时男孩可能在大便时想要站起来撒尿，这是因为排便过程往往伴随着撒尿，所以对这种情况而言，一开始的时候就让孩子使用便盆可能会更容易一些。

女孩的训练主要由妈妈来完成，她们更喜欢使用便盆，特别是有可爱动物形状的便盆。妈妈在训练女孩小便的同时要教给她正确的擦拭方向，尤其是在大便后，一定要从前往后擦，以防尿路感染。

当宝宝稍大些后，无论男女宝宝都需要教授排泄后的卫生程序：排泄—擦屁股—看看确认—冲水—穿内裤—洗手。

总之，家长在让宝宝接受如厕训练时，不要过于着急。如果他总是出现反复，那就先停下来，再用几个星期的尿布。如果宝宝还在用尿布，就不要急于给他穿不开裆的裤子，还是等到更稳定的时期再开始如厕训练吧。