一些孩子打鼾时，家长往往认为是睡眠姿势不正确或遗传造成的，并不特别在意，有些家长甚至认为孩子打鼾是睡得香的表现。然而最新研究证明，经常打鼾的孩子相貌会变丑。

郑州市儿童医院耳鼻喉科副主任医师韩富根指出，孩子打鼾多是由于腺样体肥大和扁桃体肥大造成的，孩子腺样体肥大，鼻子不通气，便会通过口腔呼吸，长久下来，会导致嘴唇翻翘、牙齿咬合不良、牙齿外暴、腭高拱、面部畸形、鼻中隔扁曲等情况，面容变丑，医学上称为“腺样体面容”。

除了造成面容改变外，打鼾还会造成慢性缺氧，让孩子出现低氧血症和高碳酸血症，损害心血管，引起高血压。同时，经常打鼾的孩子睡眠质量不高，会影响生长激素的分泌，导致孩子比同龄儿童矮小和瘦弱。

此外，腺样体肥大还会影响鼻部通气和鼻窦、鼻腔引流，诱发鼻窦炎、慢性咳嗽、中耳炎(尤其是分泌性中耳炎)等疾病。

韩富根建议说，孩子偶尔打鼾有可能是过于劳累或呼吸系统感染造成的，不必过于担心。但如果经常打鼾，一定要及时到医院进行睡眠监测，根据睡眠多导图查看孩子有无缺氧，是否阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，根据病情选择是保守治疗还是手术治疗，以保证孩子健康生长发育。