这个时期应该做的事是准备住院、分娩。

在预产期来临之际即使要分娩也不要惊慌,要和丈夫及家里的其他人好好商量一下:宫缩突然到来时要做的事,住院期间家里的安排等,都要提前商量好处理的办法。

这时是越来越容易疲劳的时期,要忠实地服从自己身体的感觉,安静休息的时间也要延长一些。虽说如此,也不能一天到晚闲着不动,不要忘记适度的运动。

产前检查应坚持每周一次。除此之外,有腿肿、头痛、恶心等症状时,要尽早接受医生的检查。

此时不可随意刺激子宫,最好停止性生活。

不要一次进食太多,宜少量多餐,应多摄取一些易消化吸收且营养价值高的食物。