小明是个电脑迷,玩起电脑游戏来几个小时一动不动。最近妈妈发现小明老是揉眼睛,还不停地眨眼,于是带他到儿童医院眼科就诊。医生给小明作了角膜染色和裂隙灯检查后,告诉小明妈妈,在小明两眼黑珠膜上可见密密麻麻的点状着色,这是点状角膜炎和儿童干眼症的表现。原来小明患上了“视频终端综合征”,即干眼症。

人在正常情况下,眼眶内的泪水会形成一层膜,覆盖在角膜和结膜的表面,称为泪膜。在清醒和平静的状态下,正常人每16小时分泌O.5~1.0毫升泪液。每次眨眼之后,都能形成一层泪膜,以保持眼睛湿润和舒服。但如果长期盯着一个目标(如用电脑、看书),持续时间太长,瞬目反射比较少,不能及时形成泪膜,就会导致眼球表面干燥,角膜上皮由于得不到泪液的保护而出现点状剥脱,引起干眼症。干眼症的症状主要表现为:干涩、酸胀、视物疲劳等不适,严重的甚至会产生畏光、灼热和异物感及视物不清等症状。小儿最易引起眨眼现象,因为多眨眼可以刺激泪液分泌,滋润眼睛。

对于干眼症的防治,专家建议:用电脑、看电视40分钟应休息10分钟,多远眺,同时增加眨眼次数,每分钟15~20次(湿润眼球)。

由于受传统观念所限,家长发现孩子有频繁眨眼的症状,大多以为他们患上角膜炎,没有经验的医生也为之开出了许多抗生素或抗病毒的眼药水,使得病情及症状反而“愈演愈烈”。所以,对已经出现眼部干涩不适、频繁眨眼的患者,应及时到正规医院专科门诊检查。确诊为干眼症患者,要立刻停止过度用眼行为,并通过药物使泪液层稳定。平时还可以食用富含维生素A的食物,如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、胡萝卜等,也可口服鱼肝油或用鱼肝油滴眼,补充维生素B2等,改善泪液分泌质量。