准妈妈们在产后的2—5天就会开始产生母乳，如果没有及时的给宝宝哺乳，产后就会出现轻度的涨奶现象，也有可能没有继续受到刺激会让症状消失，那么涨奶的原因是由什么引起的呢，下面一起来看看吧。

涨奶是乳房充满乳汁而产生的一种疼痛感，一般是发生在产后妈妈上面的，这种现象一般来说是由于婴儿对母乳的需要和母乳对孩子的供给所产生的不平衡才会发生的，涨乳可能原因有以下几点：

1产后就开始有母乳。

2正常的采用母乳喂养的方法却由于一些原因不能进行正常哺乳造成。

3宝宝停止吃母乳的情况。

4宝宝胃口不好，不吃母乳，反而吃固体类食物。

以上是比较可能出现的一些原因，假如某些准妈妈们的乳房过度的涨乳，这样是不能给宝宝哺乳的，这样是会引起乳房不能很好的清空母乳，妈妈们的乳头就会产生疼痛的情况甚至会引起乳头破裂的情况发生，虽然这也是可能在宝宝吸奶的时候因为吃奶而造成的，但是减少喂养的次数，也会使涨乳的情况增加的，为了防止准妈妈们有涨乳的情况，需要准妈妈们知道要尽可能的把乳房内的母乳挤出来，在孩子出生之后，尽量避免乳房胀痛的情况发生，在宝宝饿的时候，及时的喂养宝宝，如果有出现乳房肿胀的情况，可以在喂养宝宝之前先挤出一些，要保证让宝宝吸收充分的母乳。

以上就是涨奶的原因以及涨奶的预防，准妈妈要认真看哦。