在西方，孩子从出生就睡在自己的房间是天经地义的。很多孩子开始独睡时会由于强烈的不安而彻夜地哭泣，他们得到的只会是父母短暂的安慰，很少被带回父母的房间。其实对于父母来讲，夜间照看在另一个房间的婴儿比照看就睡在身边的婴儿要付出更多的精力，但这已经成为西方文化认可的行为。那些让孩子睡在妈妈身边的行为却往往受到舆论的谴责，认为孩子应该得到的权力被剥夺了。随着西方育儿观念逐渐东移，“独睡”的概念被越来越多的中国父母接受。独睡对独立有多重要？独睡了，离独立还远吗？
独睡的最佳时间
3岁以后，孩子的自我意识加强了，他的自理能力也得到了发展。这时启发孩子自己“独霸”一张床是比较好的时机。
如何让孩子爱上独睡
• 愉快的睡前时光
尽量多陪他，可以在故事里共度愉快的睡前时光。