小儿预防保健、护理和合理喂养是保证小儿正常生长发育的重要环节。年龄越小，越需要得到细致和全面照顾，因此在小儿各年龄阶段，新生儿和婴儿的保健、护理和喂养显得尤为重要。

学会观察粉嫩嫩的新生宝宝

体重：足月的新生宝宝出生时体重在2500～4000克之间，一般在3000克左右。体重是反映新生儿发育水平的重要标志，千万别忽略。

身长：身长是反映新生宝宝骨骼发育水平的重要指标。正常足月的宝宝出生时的身长应该为47～52厘米之间，平均为50厘米，同时头长大约占身长的1/4。

体温：宝宝刚出生时，体温一般会略为下降，但在12～24小时内会逐渐回升。稳定在36～37℃之间。

呼吸：每分钟40次左右，哭闹的时候可以达到60次。

心跳：新生宝宝心跳平均每分钟120次，最快可以达到140次。

肚脐：父母要细心照料宝宝的肚脐，保证肚脐清洁、干燥。观察时尤其要注意，若发现宝宝的肚脐湿润，就要及时处理。

吃奶情况：给宝宝喂奶时可以观察宝宝吃奶的情况是否正常，有无吐奶的情况。刚出生的宝宝吐奶也正常，只要他脸色和情绪都不错，就不用太担心。如果宝宝出生后第2周开始，出现每次喂奶时都吐得很厉害，体重也不增加，就应该看医生了；此外，如果宝宝吐个不停、全身无力，或者又吐又发烧，也一定要立即去医院。

大便：大多数宝宝在出生后12小时以内开始排出胎粪，颜色为深绿色，呈粘糊状，无臭味。胎粪约3～4天内排完。如果小儿生后24小时以后不见胎粪排出，应交给医生检查，看是否为肛门闭锁。

小便：新生宝宝体内缺水，一般尿比较少。他一般要在出生后第一天开始排尿；但如果宝宝出生后48小时还没有排尿，则应该请医生检查。

哭闹情况：

宝宝们天生就会哭，而且他哭闹的原因也很多。如果宝宝的哭声与平时不同，比如说发出的是尖叫般的哭闹声，或者一直哭个不停，还不愿吃奶，甚至还伴有呕吐、脸色发青等症状时，就不要再掉以轻心，而要立刻带宝宝去医院。

如何让宝宝有个良好的睡眠

一般来说，新生儿(刚出生到生后28天)一天要睡约16小时，出生后3个月要睡约14个小时，6个月至1岁要睡约13个小时，2-3岁要睡约12个小时，学龄儿童和成年人每日最好应不少于8小时睡眠。也就是说，婴幼儿一天中一半的时间都在睡眠之中。那么，怎样才能让宝宝有一个良好的睡眠呢？

建立正确应答：宝宝睡着后，2-3个小时会出现轻度哭闹或烦躁不安，这是正常的，父母不要在这个时候立即将宝宝抱起来，可轻轻抚摸宝宝或拍拍其身体，让宝宝再次进入梦乡。

调整生物钟：几乎所有1-2个月的宝宝都有日夜不分的情形，只要父母给予正确的睡眠习惯培养，到4个月时，宝宝就会自行调整自己的睡眠，成昼醒夜眠，而大一点的宝宝，要适当控制他们在白天睡眠时间的长短。对于白天呼呼大睡的宝宝，父母可尝试用玩具或游戏逗引其玩耍，到了晚上，玩累了的宝宝就会睡长觉了。

经常进行体格锻炼：每天应给宝宝安排适当的活动，最好安排在晚上6点以前的一个固定时间进行锻炼，会有效促进睡眠。不过，宝宝在睡觉前不要做剧烈的运动。

避免盲目喂食：睡前精神兴奋过度、进食过多或有的父母认为宝宝半夜哭闹一定是饿了，立即喂奶或水而加重了胃肠负担等都会影响宝宝睡眠，应注意避免。

睡觉姿势：最好采取侧睡，宝宝趴着睡会因压住口鼻而发生窒息等意外；仰卧会因溢奶而呛着宝宝。

创造安静、舒适的睡眠环境：被褥不要盖得太多，透气性要好；室内温度要适宜，并保证空气流通。

重视母乳喂养是宝宝健康的关键

母乳无菌、温度适宜而且新鲜不变质，经济又方便，最易消化和吸收，是婴儿最理想的食物。母乳，尤其初乳含有丰富的抗感染物质，可增强婴儿抗病能力，提高免疫力。喂奶的母亲，产后子宫收缩好，可减少出血。哺乳还可增强母子感情，带给孩子爱和保护。

一是产后7～14天是母乳喂养能否继续的关键时期，请一定坚持按需哺乳，勤哺乳；二是坚持纯母乳哺养4～6个月，6个月后添加适当的辅食；三是当母亲与婴儿暂时分开时，应将乳汁挤出放入杯内存4℃的冰箱留哺孩子，不应使用其它代乳品、奶瓶、橡皮奶头；四是为保持充足的乳汁，应心情舒畅，多进高蛋白多汤汁的饮食。除正餐外，可在下午、晚上分别加餐一次；五是纯母乳哺养6个月内无月经，不必服用避孕药。月经一旦复潮应立即采取可靠的避孕措施。

保证母亲喂哺姿势正确

1、母亲采用轻松、舒适的体位、肌肉放松，身体稍向前倾，怀着充满母爱的心情，目视着孩子进行哺乳。

2、母婴紧密相贴，婴儿身体转向母亲，使其腹部和胸部与母亲紧贴。嘴与奶头相对，下颌贴乳房。

3、母亲的拇指和四指分开，分别放在乳房上、下托起整个乳房。

如何保证有足够的母乳

一要早吸吮早接触，在新生儿出生后30分钟内完成；二要母婴同室，24小时内母亲和婴儿分离不超过1小时；三要按需哺乳不定次数和时间。睡眠时间超过3小时要唤醒婴儿进行哺乳；四要保证母亲营养丰富、睡眠充足、心情愉快、膳食合理。

当妈妈出现以下情况，应暂停母乳喂养：

1.母亲患急、慢性传染病、心脏病、肾脏疾病、糖尿病等消耗性疾病时应停止哺乳。慢性病需用药治疗时应暂停喂哺。

2.母亲在使用抗生素、四环素等药物期间，应暂停母乳喂养。

3.母亲如患乳头皲裂、乳房疾病时，应暂停直接哺乳。可以把乳汁吸出来，消毒后给宝宝吃。同时注意乳头的保护，可以涂保护性软膏，防止继发感染。

4.母亲如患乳腺炎时，应暂停患侧授乳。每次在喂奶时要将乳汁吸空，防止乳腺炎的发生。

新生儿生病都有哪些表现？

1、新生儿的各种疾病当病情较重时，都可以出现全身症状，最突出的是"三不症状：即不哭、不吃、不动。正常新生儿哭声响亮(尤其是饥饿时)，病情较重时哭声较弱或不哭；不肯吃奶，勉强吃下后容易呕吐；精神萎靡、少动或不动、嗜睡或睡眠时间比平时长。

2、新生儿患病时除全身症状外，亦有各系统疾病的特殊表现，急性上呼吸道感染时常有发热、鼻塞和咳嗽等症状，鼻塞严重时需张口呼吸，因此吃奶时常哭闹不安；患新生儿肺炎时出现呼吸急促和口吐白沫等症状；消化系统疾病则表现为呕吐、腹泻、腹胀或便秘。

3、正常新生儿的皮肤娇嫩，呈浅红色，口唇呈深红色。患病时可能出现：○1黄疸，虽然正常新生儿在生后3-10天可以出现生理性黄疸，但这种黄疸色不深，也不影响小儿食欲和精神状态，如果黄疸比较深，或突然加重，或出生后10天仍持续不退，就可能是疾病的表现，需要就诊。○2粘膜、唇周或指趾甲呈青灰色，常由于动脉血氧浓度低或血流缓慢引起，多见于败血症和硬肿症等严重疾病，常伴有神萎、食欲差等症状。单纯粘膜和皮肤青紫多为青紫型先天性心脏病。○3严重败血症或出血性疾病时，四肢、胸颈部或其他部位皮肤可出现深红色出血点或紫红色瘀斑。○4皮肤和粘膜苍白表示贫血，多由溶血或出血性疾病引起。此外皮肤和皮下组织水肿或硬肿也是疾病的表现。