宝宝哭了？作为6个月大宝宝的妈妈，你应该已经能够一定程度上分辨宝宝的哭声了吧？现在的宝宝会被物体恒存性所困扰，所以你每次一离开，孩子都会哭泣。而类似躲猫猫的游戏则有助于宝宝建立客体永久性。此外这一时间段的宝宝可能还会被出牙问题所困扰，这也是需要考虑的因素之一哦！不过现在妈妈应该能够辨别孩子不同种类的哭声了，即使你不能分辨也不用给自己太大的压力。你可以做些什么来改善自己的心情呢？

1.教会宝宝安慰自己

宝宝的一种哭声你可能很容易分辨出来——刚哭就立刻停止了。这种情况下让宝宝学着自己安慰自己，如果你每次离开房间的时候他都哭的话，像躲猫猫等的游戏会帮助孩子建立物体恒存性的概念，孩子会意识到你仍然在他周围。以后孩子可能还是会哭泣，但是肯定不会如此频繁了。

2.试着通过肢体来表达

肢体语言会帮助宝宝传达他们的需要，而不是通过哭泣的方式。孩子9个月的时候可以逐渐教会他如何用肢体语言来表达。13个月的时候，孩子就已经能够用肢体语言表达出“吃”、“喝”等等需求，这意味着当孩子需要一些东西的时候，再也不需要通过哭泣的方式了。

3.每次改变一件事

有的时候，宝宝所希望的仅仅只是看一下墙那边有什么或者是尝试一下有一点点不同的玩具。所以，当他啼哭的时候，妈妈不要立刻就焦躁不安起来，可以尝试做出一些小小的改变。

4.给孩子一些东西啃啃

部分孩子长牙的时候并没有什么明显的症状，不过可以给宝宝一个冷毛巾让宝宝咬一咬，缓解疼痛感。