放假了，过节了，这是我们大人最喜欢的日子，当然孩子也会喜欢。因为可以出去玩了，还可以吃很多好吃的，节日的气氛浓重了，我们可以尽情的放松去HAPPY了。可是我们不知道在我们欢呼雀跃的时候，各种隐患已经产生了。我们会忽视孩子的健康，会带着孩子一起的疯狂放松，可是孩子毕竟是孩子经不起折腾，他们的身体素质和提抗力和我们大人是没法比较的。很可能引发不可预知的节日病、假期病。
例如各种消化道疾病，呼吸道疾病，意外事故等，都是让家长们头痛的，那么在节日或者假期期间我们该如何保护儿童的健康呢？
建议
第一，假期期间，也要按照时间表走，有那么一点点例外，但不能纵容孩子。不要让儿童长时间看电视和上网，导致生活不规律影响以后的生活进程。
第二，家长不睡觉，但要保证儿童的充足睡眠，有正常的作息时间。
第三，吃的东西也要科学，对于孩子无论什么情况下都要上心。适当调整儿童节日期间的饮食，以免养成不良的饮食习惯。
出现的问题
捂的太严实，走亲访友 后果； 感冒咳嗽等呼吸道疾病
边笑边吃，边跑边玩 后果： 气管异物、炸伤等意外
赖床，胡吃海吃 后果：腹胀、腹泻等消化道疾病