夏天炎热，孩子喜欢在家里光着脚跑来跑去，有的家长说这是解放天性，有的家长却担心会不会对孩子的健康有害呢？虽然图了一时的清凉，但是长期光脚丫也会损害到宝宝的身体健康，尤其是爱着凉。

对于还不会走路的宝宝来说，体温调节功能还没发育成熟，产生的热量较小，散热能力较大，如果在开着空调的室内光脚丫，或者阴雨天在室外光脚蹚水，都会容易导致宝宝的足部受凉，而足部是与脾胃相通的，容易把“凉”带到脾胃，让宝宝出现腹泻、腹痛的症状。尤其家里面地板是瓷砖装修的家庭，千万别让孩子光脚玩，外出散步也最好给宝宝穿上鞋袜。

除了光脚踩在地板上，宝宝光脚穿凉鞋也是有隐患的。如今市面上的儿童凉鞋花样百出，几乎都是成人凉鞋的“缩小版”，但这些儿童凉鞋的质量参差不齐，有的材质甚至含有有害的化学物质，直接接触到宝宝细嫩的皮肤，就会磨损双脚，令宝宝脚部皮肤过敏、粗糙，甚至形成脚垫。

给家长们提个醒，其实孩子的袜子比鞋更重要，在家里宝宝如果不愿意穿鞋玩，可以只穿袜子不穿鞋。建议宝爸宝妈还是给宝宝准备几双柔软舒适的袜子，以纯棉轻薄为好。