孩子有着相对丰富的味觉体验，他们不仅体验过牛奶和果汁的味道，还体验过各种水果的味道。但是，对于他们来说，还无法想象说出吃过的菜肴是什么味道。因此，父母应该给孩子体验美食的机会，通过各种味道对孩子味蕾的刺激，能帮助提高他们的味觉能力。

孩子长到8个月以后，就可以跟着父母一起上餐桌吃饭。在吃饭时，父母要把孩子带到餐桌前，让孩子自己选择菜肴，并在其品尝后告知菜肴的味道，如是咸的还是甜的。给孩子体验各种不同菜肴的味道，能使他们在餐桌上找到快乐。食物的诱人颜色、香味能增加孩子的食欲，同时也丰富了孩子的视觉和味觉。

需要注意的是，在给孩子吃的菜中最好不要放味精，也不要放大多盐．更不要放辣椒。青菜之类的要尽量切细一点，以使孩子容易吞咽和消化。

如果配制的食品跟不上他们成长的速度，或者母亲的奶因疲劳或紧张而暂时减少，他们可能会在每次喂奶之前开始一次比一次早的醒来，并且阵阵的哭喊，那是你所知道的饿的哭声。他们会喝干瓶里的奶并且到处寻找更多的奶。他们可能试着吃自己的手。如果称称他们的体重，你可能发现他们的体重比以前增加的要少。有时候感到饿了的婴儿还会变得神情呆滞。如果实在是饿了，他们还会在喂奶结束时大哭起来。

假如婴儿表现出这些不满的迹象，并正在吃一种配制食品，那就该和你的医生取得联系，注意增加食品。

假如婴儿是因母奶喂养并且醒得早，你可以让他早一点吃奶，即使这可能是一天之中额外的一餐。更多次数的喂奶使婴儿感到满意，而且更多次地吸空母奶会刺激乳房产生大量的奶，如果可能的话。如果你每次喂奶一直只使用一个乳房的话，那么每次喂奶应该让两个乳房轮换一会儿。