经常听老一辈的人说：“女宝宝头睡扁一点，长大后梳辫子好看；男宝宝头睡圆一点，虎头虎脑的看着非常机灵。”也正是因为这些说法，才让妈妈们特别关注宝宝头型的问题。
一、头型真的可以睡出来吗?
回答是肯定的。因为刚出生的宝宝，头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，有相当大的可塑性。加上宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其生长的形状就会受影响了。
二、帮宝宝睡出好头型什么时候都可以吗？
NO！NO！NO！专家指出，0-3个月是宝宝头型的黄金塑型期。因为在这个时期，宝宝的头颅骨质地比较软，有一定的可塑性。所以，如果在3个月以内发现宝宝的头睡得有点偏，应赶快纠正。
等宝宝一周岁至一周岁半时，前囟门会闭合，宝宝的头型就定型了。也就是说，家长如果在一周岁半以后才想起来给宝宝纠正头型，那就比较困难了。
三、怎样帮宝宝睡出好头型？
想要宝宝拥有漂亮的头型，家长应尽量避免让宝宝长时间保持同一个睡姿，最好是帮宝宝采取俯睡、侧睡、仰睡三种睡姿相结合的方法。
这是因为婴儿的骨骼发育不完全，骨质嫩软，在受到外力时容易变形。假如新生儿长时间脸朝一个方向睡，头部的重量会对接触床面的部分头骨产生压力，致使这部分头骨渐渐下陷，最后形成偏头或扁平头。
四、不同的睡姿有各自的利弊
1、俯睡
利：
大量资料证明，趴睡的宝宝更聪明，且对锻炼宝宝的肺活量有好处。
弊：
这种睡姿不仅会压迫宝宝内脏器官，还易挡住宝宝口鼻，引发窒息。因此，宝宝俯卧睡时，必须有专人看护，以防呼吸道阻塞。
2、仰卧
利：
这种睡姿可使宝宝全身肌肉放松，对内脏压迫最少。