所需食材:

肉末30-40g 胡萝卜30g 豆腐15g 芹菜叶4-5片 蒜蓉少许 软米饭50g 淀粉1勺 植物油少许 水适量

制作过程:

1.胡萝卜洗净切成细丝,或者切小碎丁,菜叶切碎备用

2.淀粉用少许温水调匀备用

3.锅内放少许油,加入蒜末炒香

4.分别加入肉末、胡萝卜翻炒1分钟左右

5.豆腐用筷子夹成小块倒入锅中

6.然后在锅中加入少许水煮2分钟左右

7.再加入调制好的淀粉继续煮至稠状

8.放入菜叶搅拌均匀后关火盛出

好啦,什锦浇头就做好了,我们可以把这个菜跟宝宝的米饭加在一起,也可以用来配粥或者面条。

这样的形状比较适合一岁以上的宝宝。如果是一岁以下的宝宝呢,妈妈可以用料理棒打成泥状再给宝宝吃。同时呢这里面的食材是可以举一反三的,可以加入其它的蔬菜,包括其它的鱼、肉等。