一、填空
1、根据《国家学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是（答案）、（答案）、（答案）、（答案）、（答案）、握力或仰卧起坐或坐位体前屈。
2、立定跳远主要是测量下肢（答案）、（答案）、（答案）。
3、握力体重指数反映的是肌肉的（答案），即每千克体重的（答案）
4、坐位体前屈测试反映的（答案）和（答案）的柔韧性。
5、台阶试验与（答案）的关系比较密切，也就是说体重大的人心脏的负荷也大，心率的恢复也相对地（答案）。
二、简答
1、体质的定义？
答案
2、《国家学生体质健康标准》是什么？
答案
3、《国家学生体质健康标准》颁布实施的意义？
答案
4、什么是台阶试验？
答案
5、长期进行体育锻练的人，在完成定量负荷时心血管机能会发生哪些变化？
答案