在实施备孕计划的同时，要提前了解一下关于生育知识与怀孕的事项。备孕过程中是有很多事情必须注意的，并不是随随便便就能要上孩子，还要考虑身体因素，外界因素等。而且，现在不孕不育的情况越来越多，很多病例 的根源都是外 界因素导致，像饮酒，疲劳，压力过大都可能导致受孕几率降低，所以，在怀孕之前，要做好充足的准备，这里将向大家介绍几个会影响怀孕的事宜。
1、抽烟
吸烟有害健康，这是在每包香烟上都能看到的标志。抽烟不仅会伤害人的肝脏，脾肺，还会导致人们低孕。不论男女，经常吸烟都会降低受孕几率，另外，吸二手烟也会使得受孕受到影响。所以，如果你和爱人准备要个孩子的话，首当其冲的就要戒烟了。