如果宝宝的乳汁不足或者母乳中的蛋白质含量过高,则会导致宝宝出现便秘情况。所以说,母乳喂养的宝宝也是会便秘的。
一、母乳喂养宝宝会便秘吗
具体分析
如果宝宝的乳汁不足或者母乳中的蛋白质含量过高,则会导致宝宝出现便秘情况。所以说,母乳喂养的宝宝也是会便秘的。
小贴士
如果妈妈们确保宝宝母乳喂养的量是充足的,且宝宝精神状态良好,吃奶好,没有出现腹胀、哭闹、呕奶、排便时没有痛苦的表情或排便困难等情况,那么纯母乳喂养的宝宝几天排一次大便,排出来的便便是软软的或者糊糊的,都属于正常现象,不能说宝宝是便秘了。
二、母乳喂养宝宝便秘的原因
哺乳妈妈乳汁不足
如果妈妈的乳汁不足,宝宝会隔2~3天排一次大便,而且大便数量较少。
建议
1、妈妈若乳汁较少,可多食用催奶的食物,如猪脚黄豆汤、豆腐鲫鱼汤、河虾三鲜汤等。
2、两顿奶之间喂点水,可以使便秘得到改善。如果宝宝已满4个月,添加一些果汁和菜泥,可以预防便秘。
3、已出现便秘的宝宝可在肛门处涂沫凡士林,起到润滑作用。为引便,可在肛门处塞入小肥皂条。
三、母乳中蛋白质较多
如果母乳中的蛋白质较多,那么乳汁中的钙含量就会高,大便会偏碱性。这种大便较硬而干,不易排出。
建议
1、妈妈应及时调整饮食,多吃蔬菜、水果和粗粮。
2、针对乳汁中蛋白质较多的情况,妈妈应适当减少蛋白质摄入,鸡蛋每日不超过一只,牛奶每日限250克。
3、妈妈可以吃点蜂蜜、核桃、含纤维素高的蔬菜,适当增加母乳中所含的糖类。妈妈多喝汤,也对宝宝有益处。
四、缓解宝宝便秘的辅食食谱
1.香蕉苹果泥
做法
将香蕉和苹果刮成泥。上锅隔水蒸3分钟,取出晾凉后,喂食宝宝。