小儿防咳止咳小贴士

撑起背部:睡觉时应用枕头撑起孩子的后背和头部,以防咽喉黏液滞留喉咙内。

开窗通风:要注意室内空气流通,避免孩子的呼吸器官受到烟尘等刺激。

减少洗澡:如果孩子咳嗽严重时,最好不要洗澡。因为洗澡会使人体血液循环加快,从而增加咽喉分泌物的产生,让咳嗽无休无止。

合理着装:秋冬给孩子穿衣既不能太少,也不能保护得太好,适当减少厚重的衣着,有助于增强孩子对环境的适应能力。

忌食酸辣:孩子咳嗽期间尽量避免给他(她)吃酸、辣、冷等刺激性食物。

补水充分:因为咳嗽时产生的急速气流会带走呼吸道黏膜上的水分,容易造成机体缺水,所以冬季宜给孩子多喝水,多吃水果。

低温天气加上年底忙碌,让不少为人父母者最近患上了感冒咳嗽。虽然不见得是大病,却因担心传染而不得不刻意回避自己的孩子和家人,影响了亲子间的亲密交流。的确,咳嗽除了危害自身健康外,还会波及到身边的人。复旦大学附属儿科医院呼吸科主任王立波教授提醒:“孩子的免疫力低于成人,在气温变化加剧的季节,呼吸道功能下降,更容易感染呼吸道疾病。所以家长应该注意不要将感冒通过咳嗽传染给孩子,让咳嗽止步于萌芽才能避免其进一步蔓延。”

但事实上,许多人对咳嗽缺乏应有的重视,凭个人经验自行草率处理的现象非常普遍,尤其是青壮年,对自身免疫力过于自信,总觉得咳嗽这种“微恙”不值得大惊小怪,只要按症状服药便可不日而愈,这么一来,咳嗽传染给家中孩子的几率就很大。

对此,王立波教授表示,在他接触的患者中,许多人对个别症状缺乏深入认知,盲目选择错误的治疗方案,结果收效甚微。而低龄儿童一旦被传染,由于无法准确描述症状。比如,即使他们感觉到有痰液也无法准确描述,还经常误咽,容易造成无痰咳嗽(干咳)的假象。

因此,当家长发现孩子有咳嗽时应

当仔细留意,多听听他们的咳嗽声,通过声音来分辨咳嗽类别。如果是有痰咳嗽(湿咳),就可借助药物来促进气管内绒毛的运动,把痰液带出气管。针对秋冬季高发的因感冒咳嗽及各种原因引起的湿咳,选择止咳方案时需要重视及时排出深层痰液,借助沐舒坦等专业药物深入气管内部,促进气管内壁绒毛的摆动,在止咳的同时化解隐藏在深处的痰液,从根本上治疗咳嗽。