对此，专家教了四招，让你迅速分清这两件事：
1、看颜色：
羊水的颜色是无色、透明的，偶尔混合少量血液变成淡粉色。
2、闻味道：
尿液有氨水味，羊水没有异味。
3、看流量：
漏尿通常流出的量较少，而羊水是从**流出，一般量大，且后续时多时少。
4、是否可控：
孕妈咪可以尝试收缩**或用力压迫肛门附近，能停止的就是尿液，不能停止的就是羊水。
提前破水若处理不当，很容易导致宫内感染、脐带脱垂或胎儿早产等不良后果。因此，孕妈咪若通过以上方法判断不像是尿液时，不管孕妈咪当时在做什么，都务必立即躺下休息，并用旧衣服垫高臀部，防止羊水大量流出，由家人尽快送医就诊。
至于漏尿，虽然不会给妈妈和宝宝带来什么严重的威胁，但却会在妊娠期间和分娩后给妈妈带来不少尴尬。据调查，孕期有70%的孕妈咪都存在漏尿现象。应对的方法包括不要做会增加腹部压力的动作，如：抱小孩、提重物、坐矮板凳、弯腰捡东西（应该整个身体蹲下去）等。有慢性咳嗽或过敏打喷嚏的孕妈要及时治疗。使用托腹带，可以减轻腹部负担。另外，还可以在专家指导下进行盆底肌肉锻炼。
需要注意的是，准妈妈如果“漏尿”很厉害，甚至影响到日常生活，就有可能不是单纯的压力性尿失禁，应及时就诊。
四、羊水偏少偏多 不用太紧张
B超报告上一句“羊水偏少”让怀孕37周的梁女士有点担心。事实上，到了怀孕中晚期，不少准妈妈的B超报告上都会出现类似字眼，还有人的报告上写着“羊水偏多”。这到底是怎么回事？
临床上常用的判断羊水量的方法是超声检查，如果使用单一最大羊水池作为标准的话，超过8cm就是羊水过多，≤2cm就是羊水过少；如果使用羊水指数（AFI，四个象限的羊水池相加）的话，超过25就是羊水过多，≤5就是羊水过少了。羊水过多还是过少，都会有具体客观的数值进行表述，这些数值都会体现在B超报告单上。
羊水过多：发生率在1%~2%，最常见的原因有胎儿畸形、双胎和糖尿病，最常见的和羊水过多相关的胎儿畸形包括中枢神经畸形（如无脑儿）和消化道异常（如食道闭锁、十二指肠闭锁）。