2-5岁的儿童中，难养型的约占16. 20%易养型约占2.7%，儿童抑郁型约占I7.7%，攻击型约占20.8%。数字显示，心理健康问题日益低龄化。儿童所表现的不同类型，都是成人后心理疾病的诱因。
似乎每一个孩子都需要一个心理医生，来帮助他们克服心理疾病。目前，全国大概有3 000万的青少年处于亚健康状态，有2 5万的少年因心理疾病丧命，形势十分严峻。
竞争的激烈，让父母对孩子期望很大。每一位父母都想让孩子赢在起跑线上，从而让他们背负了沉重的精神负担．父母的过度期望，关注，让孩子生活在水深火热之中，整天过着冰火九重天的日子，心理能健康正常吗？
孩子的心理出问题了，很严重。爸爸要调整好心态，学好心理知识，帮孩子好好治疗各种心理疾病，缓解孩子的压力，还他们一个快乐的童年。
建议一：降低对孩子的期望位
爸爸对孩子越是寄予厚望，他越是有压力，越紧张。孩子若成为学习的机器，那快乐呢？兴趣呢？这些似乎都被成人们遗忘了。
无论未来怎样，孩子的童年时代，爸爸一定要奉行“快乐第一”的原则。
童年是培养孩子人格的关键期，孩子的心理不能被压抑，扭曲，如果孩子心中感受不到快乐，心理如何健康？
沉重的期望会压垮孩子，轻松快乐的童年，才能给孩子更幸福的未来。孩子若遗失了童年，就遗失了整个人生的欢乐。将来他不论成就多高，也会觉得不满足，不幸福。
建议二：提高孩子的心理承受能力
孩子容易被压力压垮，心理承受力差。孩子缺乏独立意识，缺乏战胜困难的勇气、能力，是心理脆弱的表现。给孩子创设适当的挫折情景，能够提升孩子的心理承受力。
具有较强的心理承受力是个不断磨炼的过程，经历得越多，越能承受困境。孩子年幼时，各方面经验都少，爸爸要为他们创设一些挫折情景，让孩子在不断克服困难的过程中变得坚强。
建议三：让孩子学会缓解，排除不良情绪
各种不良情绪，都能造成心理压力，让孩子紧张，难受。如果运用科学的方法及时排解，孩子就能早口走出阴影，重获阳光。常见的倾诉法、情景转移法、心理激励法等，都能帮孩子缓解，排除不良情绪。
心中有了压力，就要先思考如何放松，排解，然后再来做事。孩子带着压力做事，效果往往不佳。孩子的承受力不及成人，有了压力，最好的方式是排解，释放，快速实现心理平衡。一个平静，理智的心态，才能看清事情真面目，找到解决问题的方法。
建议四：将压力转化为前进的动力
“井无压力小喷油，人无压力轻飘飘”，适当的压力能够让孩子奋进。压力的效果可正可反，看孩子如何来利用。压力的正面意义是，它让孩子更具爆发力、反应更快，做事效率更高。它成为驱策人向上攀登的动力。
爸爸发现孩子有压力后，先要让他明白，压力是提供行动的动机。孩子能正确认识压力的正面意义，就不会惧怕压力，而是借着这股力量，向棘手的问题进军。