产后皮肤无光的治疗方法：
一、保持双颊红润
胶原蛋白可保持微血管的通透、增加血管壁弹性，又能修补肌肤。
此外，注意补充含铁丰富的食物：蛋黄、黑木耳、菠菜、小米、红枣、紫葡萄、苹果、樱桃，并搭配含有维生素C的食物，可提高铁的吸收率：如芭乐、柑橘类、深绿色蔬菜。含铜丰富的食物也参与人类的造血功能，帮助铁的吸收利用：有芝麻、大豆、马铃薯、芹菜。
二、治疗脸色晦暗
产褥期没有好好休养，产妇的脸色容易晦暗、无光、需要按摩、休息来恢复神采。
1、两手掌贴于脸部，做上下往返推摩，如洗脸状，共10-20次。
2、用拇指指端按揉背部肺腧、脾腧、胃腧穴各30秒。
3、按摩足三里、三阴交各1分钟。
4、双手四指并拢，用指腹轻轻拍打额头和脸颊1-2分钟。
三、治疗脸色苍白
脸色苍白者，需加强营养，还可用以下按摩方法
1、两手掌贴于脸部，做上下往返推摩，如洗脸状，按摩脸部10-20次。
2、掌摩腹部，手法宜缓慢，顺时针方向轻摩10-15分钟。
3、用拇指按揉背部肺腧、脾腧、胃腧穴，每穴30秒。
4、按揉足三里、三阴交各1分钟。
四、消除皱纹的方法
食疗消除皱纹
1、富含硫酸软骨素食物，可增加肌肤弹力纤维。如鸡皮、鲑鱼头。
2、富含核酸食物，能延缓衰老，健肤美容。如鱼、动物肝脏、酵母菌、蘑菇、木耳及花粉等，同时服用维生素C或蔬果，更有助核酸的吸收。
3、胶质能改善皮肤涵水功能，恢复细胞活力。
按摩消除皱纹
1、前额按摩
两手四指并拢，手指向上，用指腹从眉头上方开始，向上轻推至前发际，重复10次。
2、眼周按摩
(1)用双手食指指腹按于双眼内角的晴明穴，眼眶下承泣穴、双眼外角的瞳子穴，各部位每秒按压1次，共按压5次后闭上双眼，可重复10次。
(2)两手食指指腹沿眼眶周围做小幅度按揉，共按揉5圈。
3、身体按摩
4、用手指推擦，按揉或用毛刷，按摩膝以下足三阴经(脾经、肝经、肾经)线，由上而下进行5遍，并按揉三阴交和血海穴各30秒。