2.宝宝感冒时，不要服用过多的抗感冒药。因为当服用感冒药后，症状减轻了，但呼吸道黏膜却干燥，不但不能清除病毒，还可使细菌乘虚而入，发展致下呼吸道感冒，就像不严重的咳嗽，尤其是痰多时不宜服用镇咳药是一个道理。
1.让小儿到大自然中去锻炼，户外锻炼是提高抵抗力的好方法。早早就给孩子穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，天气刚刚有些凉意，就闭门闭窗，这无异于剥夺了小儿在大自然锻炼的机会。
2.勤洗手，避免病从口入。
3.不要带着孩子去人群密集的地带，大人能够抵御的病毒未必孩子也能抵抗。
4.要多补充维生素，可以多吃富含维生素的红枣、木耳等食材。
吴元俊博士最后特别强调，感冒的孩子尽量避免再送幼儿园，在聚集的人群里不利孩子的康复，也会造成病毒的传播和感染。让宝宝们加强运动和户外锻炼，才是抵抗疾病的根本途径！