一、 为深入贯彻《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》和《国务院关于当前发展学前教育的若干意见》，指导幼儿园和家庭实施科学的保育和教育，促进幼儿身心全面和谐发展，制定《3-6岁儿童学习与发展指南》（以下简称《指南》）。

二、《指南》以为幼儿后继学习和终身发展奠定良好素质基础为目标，以促进幼儿在体、智、德、美各方面的全面协调发展为核心，旨在引导幼儿园教师和家长树立正确的教育观念，了解3-6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，建立对幼儿发展的合理期望。

三、《指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成。

学习与发展目标部分分别对3～4岁、4～5岁、5～6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望；教育建议部分针对幼儿学习与发展目标，列举了一些能够有效帮助和促进幼儿学习与发展的教育途径与方法。

四、实施《指南》应坚持以下几个原则：

1．遵循幼儿的发展规律和学习特点。珍视幼儿生活和游戏的独特价值，充分尊重和保护其好奇心和学习兴趣，创设丰富的教育环境，合理安排一日生活，最大限度地支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要，严禁“拔苗助长”式的超前教育和强化训练。

2．关注幼儿身心全面和谐发展。要注重学习与发展各领域之间的相互渗透和整合，从不同角度促进幼儿全面协调发展，而不要片面追求某一方面或几方面的发展。

3．尊重幼儿发展的个体差异。既要准确把握幼儿发展的阶段性特征，又要充分尊重幼儿发展连续性进程上的个别差异，支持和引导每个幼儿从原有水平向更高水平发展，按照自身的速度和方式到达《指南》呈现的发展“阶梯”，切忌用一把“尺子”衡量所有幼儿。

健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。

为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要；创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感；帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。

幼儿身心发育尚未成熟，需要成人的精心呵护和照顾，但不宜过度保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会，养成过于依赖的不良习惯，影响其主动性、独立性的发展。

（一）身心状况

目标1 具有健康的体态

3~4岁

4~5岁

5~6岁

1. 身高和体重适宜。（参考标准：

男孩身高94.9-111.7厘米，体重12.7-21.2公斤；女孩身高94.1-111.3厘米，体重12.3-21.5公斤）

2． 在提醒下，能自然坐直、站直。

1．身高和体重适宜。（参考标准：

男孩身高100.7-119.2厘米，体重14.1-24.2公斤；女孩身高99.9-118.9厘米，体重13.7-24.9公斤）

2．在提醒下，能保持正确的站、坐和行走姿势。

1．身高和体重适宜。（参考标准：

男孩身高106.1-125.8厘米，体重15.9-27.1公斤；女孩身高104.9-125.4厘米，体重15.3-27.8公斤）

2．经常保持正确的站、坐和行走姿势。

【教育建议】

1．为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。

如：参照《0-6岁儿童膳食指南》，为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、

豆制品等多样化的食物，均衡搭配。烹调方式要科学，尽量少煎炸、腌制、烧烤。

鼓励幼儿多喝白开水，少喝饮料。

2． 保证幼儿每天睡眠11～12小时，其中午睡应达到2小时左右；午睡时间可以随幼儿年龄的增长而逐渐减少。

3. 注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。如：

l 提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势；发现有八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异常的情况，应及时就医矫治。

l 桌、椅和床要合适。椅子的高度以幼儿写画时双脚能自然着地、大腿基本保持水平状为宜；桌子的高度以写画时身体能坐直，不驼背、不耸肩为宜；床不宜过软。

4. 每年带幼儿进行健康检查。

目标2 情绪安定愉快

3~4岁

4~5岁

5~6岁

1． 情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止。

2．不高兴时能听从成人的哄劝，较快地平静下来。

1．经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解 。

2．需要不能满足时能够接受解释，不乱发脾气。

3. 愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。

1．经常保持愉快的情绪。知道引起自己某种消极情绪的原因，能努力化解。

2．表达情绪的方式比较适度，不乱发脾气。

3．能随着活动的需要较快地转换情绪和注意。

【教育建议】

⒈ 营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感。如：

l 保持良好的情绪状态，以积极、愉快的情绪影响幼儿。

l 以欣赏的态度对待幼儿。注意发现幼儿的优点，接纳他们的个体差异，不与同伴做横向比较。

l 幼儿做错事时要冷静处理，不厉声斥责和打骂。

2. 帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。如：

l 用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样。如生气时不乱发脾气。

l 和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事，鼓励幼儿与人分享自己的情绪。

l 允许幼儿表达自己情绪，并给予适当的引导。如幼儿发脾气时不硬性压制，等冷静后告诉他什么行为是可接受的；发现幼儿不高兴时，主动问问情况，帮助他们化解消极情绪。

目标3 具有一定的适应能力

3~4岁

4~5岁

5~6岁

1．能在较热或较冷的户外环境中活动。

2．换新环境时情绪能较快稳定，睡眠、饮食基本正常。

3. 在帮助下能较快适应集体生活。

1．能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。

2．换新环境时较少出现身体不适。

3． 能较快适应人际环境中发生的变化。如换了新老师能较快适应。

1．能在较热或较冷的户外环境中连续活动不少于半小时。

2．天气变化时较少感冒，能适应车、船等交通工具造成的轻微颠簸。

3．能较快融入新的人际关系环境。如换了新的幼儿园或班能较快适应。

【教育建议】

1. 保证幼儿的户外活动时间，提高幼儿适应季节变化的能力。如：

l 每天为幼儿安排不少于两小时的户外活动，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时要坚持。

l 因地制宜，过热或过冷的地区可选择温度适当的时间段开展户外活动。

2. 经常与幼儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动，让幼儿适应轻微的摆动、颠簸、旋转，促进其平衡器官机能的发展。

3. 锻炼幼儿适应生活环境变化的能力。如：

l 注意观察幼儿在新环境中的饮食、睡眠、游戏等方面的情况，采取相应的措施帮助他们尽快适应新环境。

l 经常带幼儿接触不同的人际环境，如参加亲戚朋友聚会，支持他与不同群体的小朋友游戏等，使幼儿较快适应新的人际关系。

发展

目标1 具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏

3~4岁

4~5岁

5~6岁

1．能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。

2. 能双脚灵活交替上下楼梯。

3. 能身体平稳地双脚连续向前跳。

4．四散跑时能躲避他人的碰撞。

5．能双手向上抛球。

1．能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。

2. 能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。

3．能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体。

4．能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。

5. 能连续自抛自接球。

1．能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走。

2．能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等。

3．能连续跳绳。

4．能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包。

5. 能连续拍球。

【教育建议】

1. 利用多种活动发展幼儿的身体平衡能力。如：

l 走平衡木，或沿着地面直线、田埂行走。

l 玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高跷等游戏活动。

2. 鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动，以及跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

3. 对于拍球、跳绳等技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械训练。

目标2 具有一定的力量和耐力

3~4岁

4~5岁

5~6岁

1．能双手抓杠悬空吊起10秒左右。

2．能单手将沙包向前投掷2米左右。

3．能单脚连续向前跳2米左右。

4．能快跑15米左右。

5．能行走1公里左右（途中可适当歇歇、停停）。

1．能双手抓杠悬空吊起15秒左右。

2．能单手将沙包向前投掷4米左右。

3．能单脚连续向前跳5米左右。

4．能快跑20米左右。

5．能连续行走1.5公里左右（途中可适当停歇）。

1. 能双手抓杠悬空吊起20秒左右。

2. 能单手将沙包向前投掷5米左右。

3. 能单脚连续向前跳8米左右。

4. 能快跑25米左右。

5. 能连续行走1.5公里以上（途中可适当停歇）。

【教育建议】

1. 开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓励幼儿坚持下来，不怕累。

2. 日常生活中鼓励幼儿多走路、少坐车；自己上下楼梯，自己背包。