暑假里，很多父母都会带孩子一起出去休闲旅游，但对单亲家庭中的孩子来说这是一种奢望。因为在中国家庭里，和平分手的离婚很少见，而你死我活的离婚战争却很普遍。这种情况下，怀着仇恨、受伤的心态分道扬镳的夫妻有的宁愿选择“生不见面，死不烧香”，生生割断可了另一方对孩子的爱。
向日葵心理咨询师胡慎之认为，在单亲家庭中，别让孩子产生心理上的“单亲”，因为心理上的单亲对孩子一种更为严重的创伤性伤害，心理单亲的孩子在成长的过程中更加容易出现封闭自锁、自暴自弃、双重人格(性格)等心理问题。
“心理”单亲易出现心理问题
家庭中拥有父母双亲是完美的组合。但很不幸，生活也有不太完美的时候，由于死亡、离婚而形成的单亲家庭不少。常州市西夏墅中学《单亲家庭子女心理健康状况的调查报告》中，对高一年级500名学生进行问卷调查。发现单亲家庭的孩子在心理上比完整家庭更容易出现封闭自锁，自暴自弃、双重人格，比如，单亲家庭子女存在自我封闭的现象占87.52%，而完好家庭子女占12.48%。
胡慎之说，单亲家庭要区分形式上的单亲还是心理上的单亲。夫妻两人离婚，如果离婚的过程比较平和，离婚之后对方仍然可以和孩子见面，继续关心孩子的成长。相对来讲，这样的单亲家庭的孩子问题并不是很严重。而“心理”上的单亲，就是孩子完全与父亲或母亲关系断离，大多数是因为离婚之后父母双方怀着敌视、仇恨的心态，离婚后的父母选择“生不见面，死不烧香”的处事方式。
由于缺失父亲或母亲的关爱，就会给一些脆弱的孩子造成了心理障碍，如自卑、忧郁、怯弱、狭隘、孤独、沉默寡言、性格内向，也更加容易出现封闭自锁、自暴自弃、双重人格等心理问题。
两个时期需要父母多陪伴
父母离婚其实也是社会的正常现象，为什么对孩子成长造成如此大的影响呢？胡慎之说，其实这都是父母的原因：家长对孩子的情感暗示过多，常常营造了一种“被抛弃、被背叛”的感觉，给孩子心理压力；带孩子的一方不愿意让对方与自己有任何瓜葛，更不愿意让对方与孩子接触，有的甚至干脆搬家让对方找不着。
“一个完整的家庭里，父母在养育孩子的过程中扮演着不同的角色，缺少任何一方的爱都给孩子的身心造成不良影响。”胡慎之认为，在两个非常重要的时期，要多与父母呆在一起。其一在孩子5-6岁的时候，如果这个时期三元关系没有建立好，很容易出现俄底浦斯情结，即恋母或者恋父情结。另一个时期是在十二三岁，单亲家庭中处于青春期的孩子，由于自卑、孤独又有强烈的自尊心，所以会表现得特别叛逆。
(1)对“家庭”敏感———封闭自锁
单身家庭中的子女对“家庭”这两个字非常敏感，生怕别人提到他们的家庭，谈到他们的父母，更怕别人看不起自己。学校老师说，在单亲家庭成长的孩子自卑感强，平时沉默寡言，他们从不谈起甚至回避双亲的事，对任何人(包括班主任)都保守着这个秘密。
孩子在学校里，特别是面对来自完好家庭的同学，他们就会觉得自己比别人低一等，防备他人而不愿意和老师和同学交流。
(2)缺少完整的爱———自暴自弃
父母“头破血流”的离婚大战，自然给孩子的心灵上造成巨大的创伤，大大破坏了他们的心理和感情的平衡，甚至出现了行为的严重偏差。
在调查中发现，单亲家庭子女自暴自弃的占79.33%，完好家庭子女占20.67%。在这些不幸的学生中，他们的行为问题的检出率明显高于完整家庭的子女。
胡慎之说，父母离婚之后，在最需要父母之爱的时候，难以得到完整的父爱或母爱。因而他们形成了一种特殊心理，特别容易自卑，情绪消极，自暴自弃，做了不光彩的事也不感到羞耻，而且易激动，喜欢骂人，甚至打架。
(3)自我平衡的能力差———双重人格
由于孤独和内心冲突，很多单亲家庭的孩子有双重人格。晓柳说，“我父母在我10岁的时候就离婚了。今年我13岁，学校里的我和家里的我完全是两个人。在家里我非常乖，很听爸爸的话，自己洗衣服、做饭，有时还帮爸爸洗衣服。在学校里，我成绩虽然比较优秀，但是我经常和坏学生在一起，抽烟、喝酒，还喜欢打架，一副坏学生的样子”。
在调查中发现，单亲家庭子女容易出现双重性格。胡慎之说，心理健康的第一个标准就是和谐自我的能力。如果父母之间是敌对的，孩子要取悦于父亲又要讨好母亲，当他在与父亲比较亲近的时候，对母亲有一种背叛的感觉，对母亲亲近的时候对父亲没办法交代，内心冲突，找不到自我平衡点，于是就用分裂的防御机制制造了双重人格。