什么是辐射

辐射的种类主要有电磁辐射、粒子辐射、电离辐射等。核辐射属于电离辐射，而我们日常使用最多的，例如：手机、电视机、电脑、微波炉等散发的辐射则属于电磁辐射。

辐射的危害

对于人体这一良导体，过多的电磁干扰一定程度上会影响人体内环境，造成的危害大小与电磁辐射的强度有关。对于孕妇，要特别注意防止电磁辐射对胎儿造成伤害，辐射会阻止胎儿早期细胞分裂，甚至造成细胞死亡，同时还会阻止胎盘的正常发育。电磁辐射在妊娠期头3个月对胎儿危险更大，准妈妈们要特别注意。具体地说，1—3个月为胚胎期，受到强电磁辐射有可能导致流产，也可能造成胎儿肢体缺损或畸形；4—5个月为胎儿成形期，电磁辐射可能损伤中枢神经系统，导致婴儿智力低下；6—10个月为胎儿成长期，其主要后果则是免疫功能低下，出生后体质弱，抵抗力差。

辐射的来源

家用电器：电视、电冰箱、空调、微波炉、吸尘器等；

办公设备：手机、电脑、复印机、电子仪器、医疗设备等；

家庭装饰：大理石、复合地板、墙壁纸、涂料等；

通讯设备：高压线、变电站、电视（广播）信号发射塔等；

自然环境：太阳黑子等。

防辐射的方法

在饮食方面，准妈妈们要注意多食用富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。

使用防辐射屏。具有防辐射、防静电、防强光等多种作用，对保护视力也有一定的效果。

使用防护服。防护服包括外衣、马甲、围裙、孕妇装等，由特殊纤维制成，具有较好的防电磁辐射、抗静电作用。尤其是有微波炉的家庭，最好配备防护围裙，如果接触电器设备，准妈妈一定要穿上防护肚兜或防护装。

防护服材料的选择：

镀金属织物

这种镀金属层的（最好的也就是镀纳米银）的防护服防护效果最好，但是这种防辐射孕妇装手感硬，透气不好，不能水洗。

金属纤维精纺织物

金属纤维精纺织物就是金属丝混纺制品，这种防辐射孕妇装手感好，透气好，还可以水洗，屏蔽效果同样也不错，追求时尚的准妈妈们都会选这种这种防辐射孕妇装。

多离子防辐射面料

是用金属的离子和布的郬基结合，然后制作成布纤维，再纺成布的。防护效果可能比上面两种差些，但也可以考虑。