专家曾经对700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有 43%。
小编推荐生男宝宝食谱
一、虫草鸭汤的做法
材料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。
做法：
1、鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
2、冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。
3、将步骤2以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
二、红槽鸡的做法
材料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线（或缝衣线亦可）2条、酱油2大匙、糖1大匙。
做法：
1、姜洗净，切片，鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。
2、起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。
3、将步骤1和2的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。
4、等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。
小编推荐生女宝宝食谱
一、猪尾凤爪番茄汤的做法
材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。
做法：
1、猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。
2、番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。
3、将材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。
二、茄汁排骨的做法
材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。
做法：
1、排骨川烫去腥，捞起；先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。
2、将材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。
3、酌加2大匙番茄酱，以加重口味。
小精灵温馨提示
即使以上的食谱不是百分百能够帮未准爸妈们决定肚子里宝宝的性别，也会是在备孕期间未准妈妈调理身体的绝佳食谱，把身体养好了，才能生出健康的宝宝哦