安宝乐营养专家团队表示，宝宝出生15天后就可以开始补充鱼肝油了，每天饭后只需要吃1滴，然后逐渐增加，一个月后可以每天增加到3到5滴，但是最高也不要每天超过5滴。

婴幼儿什么时候补充鱼肝油呢?其实婴儿吃鱼肝油主要是补充宝宝体内缺乏的维生素AD，而且婴儿吃鱼肝油还可以提高免疫力，让宝宝少生病，特别适合混合喂养的宝宝。

同时安宝乐提醒，在给孩子吃鱼肝油的时候，最好也要给孩子多晒太阳，但是别直晒孩子的眼睛。

来源：婴童网