磨牙是一种咬合障碍，这种咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系，于是机体就以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍，结果就会情不自禁地磨牙。磨牙能是阶段性出现，也能每夜发生。
一、孩子磨牙是什么原因
1、牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
解决方法：要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。
2、消化功能紊乱
孩子晚间吃太饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道负担过重，导致睡觉时不自主磨牙。
解决方法：饮食宜荤素搭配，改去偏食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。
3、精神过度紧张
在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张会引起磨牙。
如果因某件事长期受到爸妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会引起夜间磨牙。
解决方法：给孩子布置舒服和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。
4、营养不均衡
偏食的孩子，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的情不自禁收缩，牙齿便来去磨牙。
解决方法：孩子吃饭应定时定量，寒温合适。磨牙期间应让孩子少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品。尽量均衡摄入，让孩子汲取各种食物中的营养，起到少生病，增强反抗力的作用。
5、肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激神经，使神经兴奋，导致磨牙。蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫。
6、晚上睡觉磨牙是怎么回事