母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。现在越来越多的新妈妈为宝宝选择母乳喂养，那么，母乳喂养的好处具体都有哪些呢？

1、母乳是宝宝必需的和理想的食物。母乳中各种营养素最适合新生宝宝消化吸收，且具有最高的生物利用率。母乳中的蛋白质含量，虽然比不上牛乳含量高，但其中酪蛋白与乳清蛋白的比值，显示了母乳的优点，母乳中二者之比为40：60，牛乳中二者之比为76：24，由于酪蛋白经加热、酸减度改变或经酶的作用后，成为絮状的不溶解的钙、磷复合物，不易被消化吸收，而乳清蛋白经上述作用后，成为悬粒状，容易消化吸收和利用。母乳中碳水化合物的乳糖、低聚糖含量高于牛乳，而且母乳所含的脂肪中油酸含量也较高，这些都易于新生宝宝消化吸收，促进宝宝成长发育。

2、母乳中含有丰富的免疫球蛋白及抗感染物质，比如溶菌酶、抗葡萄球菌因子、双歧因子、巨噬细胞、TB淋巴细胞、补体等。因此，母乳喂养增强宝宝的免疫功能及抗病能力，保护宝宝少得病，身体健康。

3、宝宝吸吮母乳，可以锻炼面部肌肉运动，有助于面部正常发育，使宝宝美丽漂亮。还可预防因奶瓶喂养引起的龋齿，保护牙齿。

4、从社会心理学角度来说，由于宝宝频繁地与妈妈皮肤接触，受到照料与呵护，有利于促进心理与社会适应性的发育。