宝宝正常的体温为36~37度，如超过37.7度就是发热。那么，宝宝发烧38度怎么办呢？一般情况下，宝宝如果发烧在38.5℃以下，建议只用物理方法帮助宝宝降温。体温超过38.5℃时，才给宝宝吃退烧药。
宝宝发烧38度怎么办
对于宝宝们来说，发烧是常事，一般宝宝发烧都没有什么大碍，那是正常的现象。
宝宝发热时，如果是六个月以内的宝宝应立即送往医院就诊；而一般情况下，宝宝如果发烧在38.5℃以下，建议只用物理方法帮助宝宝降温。体温超过38.5℃时，才给宝宝吃退烧药。
1、少穿衣服，给孩子散热。
传统的观念就是宝宝一发烧，就要用被子把宝宝裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。宝宝在发烧时，会出现发抖的症状，是因为他们体温上升导致的痉挛。
2、宝宝发烧物理降温：
（1）头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。
（2）头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无©水后放置于枕部。
（3）温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。
（4）酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。
3、补充充足的水分。
宝宝高热时呼吸增快，出汗会使机体丧失大量水分，所以爸爸妈妈在宝宝发烧时应给他充足的水分，增加尿量，促进体内毒素排出。
宝宝发烧度数指标
每个宝宝都会有发烧的情况，但因为宝宝的体质不同，宝宝发烧的情况也不同。
正常小儿的腋下体温为36度~37度之间，超过37.4度即可认为是发热。在正常情况下，小儿的体温可以波动于一定范围。体温在37℃以上就算是发烧。37.5度~38.4度是低烧，38.5度以上就是高烧了。
如果是按直肠温度来算，正常宝宝的基础体温为36.9度~37.5度。一般当体温超过基础体温1度以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38度左右，高热时体温在39度以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。
一般来说，口腔温度较直肠温度低0.3度~0.5度，腋下温度又较口腔温度低0.3度~0.5度。
遇到宝宝发烧的情况时，首先要用物理方法降温，如果体温超过38.5℃，才选用药物降温。平时也应注意给宝宝提供全面的营养，提高宝宝的免疫力。
宝宝发烧的原因
宝宝发烧了，可能是身体正在跟病原菌作斗争，但爸爸妈妈们有没有想过宝宝发烧的原因呢？宝宝有时也是非常脆弱的，还需要爸爸妈妈多了解一点。
1、非疾病因素
宝宝体温容易受外在环境影响：温度过高 、衣服穿太多、水份摄取不够、水份流失、某些特殊药物作用等，都可能引起发烧。
当宝宝体温呈现不稳定状态，则应考虑疾病的可能性。
2、疾病因素
（1）小于3个月的婴儿发烧
以细菌感染最常见（如B型链球菌）；其它如呼吸道、泌尿道、肠胃道受感染或中耳炎也会引起发烧。最严重的感染疾病是败血症。所以新生儿发烧时，一定要带给医生检查，以早期诊断、早期治疗。
（2）大于3个月的婴幼儿发烧
最常见的是感冒、中耳炎、泌尿道感染。当宝宝有原因不明显的发烧时，验尿检查也很重要。大小孩在泌尿道感染时可能出现频尿、小便痛等现象，小婴儿则可能只有厌食、吐奶、腹泻、黄疸等现象，看不出泌尿道方面的症状，所以非常容易误诊。
一般情况下，宝宝的体温在36.2℃～38℃为正常。超过了这个数值，爸爸妈妈们就该多注意观察宝宝的情况，并科学照顾好宝宝。
宝宝发烧物理降温
宝宝发烧38度怎么办呢？一般情况下，宝宝发烧时首先要用物理方法降温，如果体温超过38.5℃，才选用药物降温。
1、酒精擦浴：
酒精擦浴适合于发热较高的患儿。方法是用30%~50%浓度的酒精，如无酒精亦可用白酒代替，用小毛巾浸湿后擦拭患儿颈部、四肢、后背、手足心等部位。尤其重点擦拭腋下、肘部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位。
2、温水洗澡：
不要给宝宝洗热水澡。温水擦浴适合于高热患儿的降温。方法是用32℃~34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。
3、热水泡脚：泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。
4、冰袋冷敷：如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。
5、冰枕：宝宝发烧38℃时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。
宝宝发烧虽然不是小事，但是爸爸妈妈们也不必惊慌，学好物理降温的方式，可以照顾好宝宝。
宝宝发烧的饮食
宝宝发烧，爸爸妈妈们都着急了。给宝宝什么样的饮食才好呢？请看下文。
1、半岁以内的婴儿，如果原来采用母乳喂养，应该继续。母乳易于消化，能保证营养需求，而且其中含水量达87%，可以补充水分。
2、如果是人工喂养的婴儿，可喂稀释的脱脂奶，即2份或3份奶加1份水，摄入量可与平时相等。此时，虽然婴儿实际吃下去的奶量有所减少，但补充了水分，更利于消化、吸收。
3、宝宝发烧时以饮白开水为好，也可以适当兑些鲜水果汁，以补充人体需要的维生素c。饮水量以保持正常尿量及口唇滋润为度，不必过多。
爸爸妈妈们要记住，宝宝跟成人一样，发烧之后会感觉非常缺水，所以水分一定要保证充足。
宝宝发烧反复怎么办
宝宝发烧之后，可能还会复发。如果遇到宝宝发烧反复怎么办呢？爸爸妈妈们要注意做好以下工作：
1、注意宝宝的精神状态。如果宝宝发热虽高，但精神尚好，服药退热后仍能笑能玩，与平时差不多，说明宝宝病情不重，可以放心在家中调养。若宝宝精神萎靡、倦怠、表情淡漠，则提示病重，应赶快去医院。
2、观察宝宝面色。如果宝宝面色如常或者潮红，可以安心在家中护理；若面色暗淡、发黄、发青、发紫，眼神发呆，则说明病情严重，应送医院。
3、观察宝宝有无剧烈、喷射性呕吐，如有说明脑病变，应去医院。
4、查看皮肤有无出疹，若有则提示传染病或药物过敏，查看皮肤是否发紫、变凉，若存在则提示循环衰竭。这两种情况均需再去医院。
6、观察宝宝有无腹痛和脓血便，不让按揉的腹痛提示急腹症，脓血便提示痢疾等，也必须上医院。
宝宝自己没有办法说出自己哪里不舒服，还需爸爸妈妈们多留心眼，仔细观察宝宝的健康状况。