在生活中，女性不孕的案例不少，这导致很多的父母习惯性把不生孩子这件事怪罪到女性身上，然而很多时候要归咎于男性的不育。男性不育作为一种隐形的疾病危害着男性的身心健康，给男性带来了很大的伤害，因此使男人远离男性不育的健康生活方式显得尤为重要。那么导致不育的恶习有什么呢？

1、性乱导致性病。婚外性行为和“一夜情”的直接后果就是容易患上淋病、梅毒、**器疱疹乃至艾滋病等恶疾，这将严重损伤男性的**功能，使**存活率减少。

2、**过频过密。**可以让夫妻感情增温，但是**一定要有度，不可过于频繁，如果男性在**方面不懂得节制的话，那么**器官就长期的处于兴奋状态，容易导致阳痿早泄，前列腺炎等疾病。

3、吸烟喝酒。吸烟者**数目比正常男性少，不完整的**数却比正常男性高得多；而酒精可使**头尾畸形，活力降低。这都会使胎儿畸形。

4、频繁使用手机。手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准，就可能危害健康，除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，**系统也往往“在劫难逃”，如使**数量锐减、**活力下降等。

5、常穿紧身裤。男士内裤设计上将阴囊和**同时被紧紧包裹在双层布料中，影响空气流通并把睾丸紧紧压向会阴部，使阴囊失去了自我伸缩的调整能力，阴囊长期局限在狭窄空间里无法自动伸缩，难以透气，自身温度就会升高，从而导致阴囊内**出现畸形、坏死、活动能力下降等问题，成为危及男人生育能力的“元凶”。

6、常蒸桑拿、泡温泉。正常情况下**必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于**的生长，或造成“死精”过多而致不育。而温泉的水温大多控制在38℃～42℃，有的甚至更高，同样会影响**的质量，导致生育能力下降。