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产妇如何通过科学的饮食方法来减肥
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Tiy女汉子
/ 2014-11-14
二:小水产品
虾、海蛰、章鱼、蛏子、海参等小水产品的蛋白质含量很高,但脂肪含量极低,很少有脂肪超过1%的,是理想的减肥食物。
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