正在孕育宝宝的阶段里，你是否也在为了产后身材跑行的问题而感到纠结呢？通常妇女在产后都会出现严重的身材走样，其实，产妇可以通过科学的饮食方法来减肥，下面的减肥食谱让你恢复好身材。那么，产后的你还在担心身材走样的问题吗？赶紧来看看我们推荐的减肥食谱吧！
一：魔芋
魔芋内含大量食物纤维和水分，还有一种叫做葡萄糖甘露聚糖食物纤维的矿物质，这种矿物质不能被消化酶分解，不能作为热量被吸收。
