如何照顾好宝宝的牙齿？
帮宝宝养成洁牙的好习惯
1 漱口
在还没长出牙齿前，就要让宝宝养成喝完奶或吃完辅食后漱口的习惯，长出牙齿后更要继续维持，以减少口中食物残渣形成酸性环境。
2 刷牙
宝宝还没长牙时，爸妈就可以开始用干净的湿纱布或手帕帮宝宝清洁牙龈，先让宝宝熟悉清洁口腔的动作。当六七个月大开始长前面几颗门牙时，就可以开始洁牙，以干净的湿纱布或手帕来擦拭牙齿及牙龈。尤其是在喂食后与睡前，一定要彻底将口腔内的食物残渣及奶垢清洁干净。等乳臼齿萌发之后，就要改用指套刷或小牙刷来帮宝宝清洁牙齿。
检查宝宝牙齿，预防蛀牙
宝宝牙齿最常见的问题是“蛀牙”。蛀牙是因为牙齿清洁不干净，与食物残渣造成口腔中的酸性环境，侵蚀牙齿而产生脱钙(牙齿会变成白白的)，使得牙齿表面失去了原本晶莹剔透的质感。这是蛀牙的前奏，接着可能变成黑灰或黄黄的，甚至会出现凹洞。
蛀牙常出现在咬合面以及牙间缝，带宝宝给牙医师涂氟及使用“凹隙封填剂”，已证实有极佳的防蛀效果。若父母怀疑宝宝有蛀牙，应立刻请牙医检查，以免蛀牙过深。
养成良好的饮食习惯
1 尽量不吃甜食。
2 若真要吃零食，应集中在半小时内吃，以降低接触零食的时间，减少口腔的酸性环境。
3 饮食之后(不论是喝奶或吃辅食、零食等)要喝水漱口，能刷牙更好。
4 避免让宝宝含奶瓶睡觉，要喝完水或刷牙之后再睡。
5 1岁开始戒奶瓶，5岁之后不再含奶瓶、吸奶嘴，以免影响恒牙颚骨的发育。
6 减少吃黏滞性高(例如饼干)、含糖及精制的糕饼类等容易导致蛀牙的食物，因为容易形成酸性环境，对宝宝牙齿非常不好。新鲜水果比较好，因为含有纤维，咀嚼的同时也具有清洁的作用。
7 避免让宝宝喝碳酸饮料(即汽水)。
8 当食物太大块或宝宝咬不断时，不要由大人咬了之后再喂食，因为不卫生又容易将大人口中的细菌传给宝宝，建议以食物调理机或果汁机将食物磨碎。
宝贝长牙啰！相信爸妈们会非常高兴。然而牙齿是一个人的重要门面，如何才能预防蛀牙并让宝贝拥有健康的牙齿？何时带宝宝去看牙医，以及一些宝宝常见牙齿问题的解答，在本文中都有详细说明。关心baby牙齿的爸妈们，千万不可错过！
宝宝发牙进行曲
当宝宝的牙床冒出小小的、白白的乳牙蕾时，相信爸妈们会非常高兴：“我的宝贝长牙了”。然而每个孩子长牙的时间并不相同，有人3个月大就开始长牙，也有1岁之后才开始长牙的，因此爸妈们不用太紧张。只要宝宝在1岁半之前长出第一颗牙，3岁前20颗乳牙全部长出来就可以了。
一般而言，大约6～10个月会先长出2颗下门牙，但也有宝宝先长出上门牙。20颗乳牙要全部长出，可能需要20～30个月。发牙速度与生长发育及遗传因素有关，而且女孩的长牙速度比男孩快。
注意宝宝牙齿生长的顺序
宝宝大约在6～10个月大时，最先长出下颚的2颗门牙，接着于8～12个月大时长出上颚4颗门牙，9～13个月大时长出下颚2颗侧门牙，12～18个月大时长出4颗前臼齿，12～24个月大时长出4颗犬齿，24～36个月大时长出4颗后臼齿，至此20颗乳牙全部发牙完成。(宝宝牙齿的生长顺序详见图1)
不过，每个宝宝的长牙时间存在差异，没有按照上述时间长牙没有关系，要特别注意的是乳牙的生长顺序，万一有误，有可能是因为先天性缺牙或某些遗传疾病的关系，必须带去给牙医检查，千万不可大意！
长牙时会有哪些症状？
当发现宝宝有以下症状时，可能是在长牙。
1 宝宝想去抠牙龈、喜欢咬东西(因为长牙时会痒)。
2 食欲下降，轻微腹泻。
3 哭闹不安，脾气比平常稍微暴躁一些。
4 口腔内有点红肿，有硬块凸起。
5 喜欢流口水。
6 轻微发烧：这是因为牙齿穿出口腔黏膜过程中，所引起的正常发炎反应。
7 注意异常症状：例如情绪起伏太大。此外，若有腹泻、发烧超过38.5℃、脱水、起疹子及肠胃不适等症状，要先前往小儿科就诊，以排除其他感染。
Baby长牙时的照顾方法
针对以上长牙的症状，宝宝可能有些不舒服，可用以下方法加以纾缓与照顾：
1 准备固齿器(注意清洁)、较硬的蔬果(例如苹果、胡萝卜，切成条状，不要太大块)让宝宝咬，以按摩发痒的牙龈。
2 喝完奶或吃完副食品之后，用湿的纱布帮宝宝清洁按摩。若臼齿已长出来，就可以用指套刷或小牙刷来帮宝宝刷牙。