目前市场上婴幼儿食品良莠不齐,很多妈咪们又缺乏必要的婴幼儿喂养常识,因此在选择婴幼儿食品上存在着一些误区。那么妈咪们应该掌握哪些科学的喂养知识?在给宝宝选择食品时应该注意哪些要点?婴幼儿饮食中有哪些误区?

一、选择婴幼儿配方食品注意3要点

1.婴幼儿食品不得添加香料香精

香精香料,蔗糖和麦芽糖在1岁内不应添加。奶粉中常见的食品添加剂是香兰素、乙基香兰素、香荚兰豆浸膏等香精香料。《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB2760-2011)中规定,婴幼儿配方食品不得添加香精香料,但较大婴儿和幼儿配方食品中可以加入限量的香兰素/乙基香兰素/香荚兰豆浸膏。香精香料虽然可以改善奶粉的风味,但长期饮用或会影响宝宝的味蕾发育,在选购时应尽量避免。

2.选择婴幼儿食品须把握的原则

①要根据宝宝的月龄和胃肠消化情况进行选择。

②尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。

③注意外包装的标识是否齐全。规范的外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项日。

④注意营养元素的全面性,要看营养成分表中标明的营养成分是否齐全,含量是否合理,有无对宝宝健康不利的成分。

3.添加SA使孩子变聪明?尚无证明

SA(中文名叫唾液酸)是母乳中含有的碳水化合物。目前我国没有发表过有关SA对婴儿脑部发育有促进作用的任何文献,SA在人脑中确实存在,但是只作为一个组成成分出现,婴儿服用了含有SA的奶粉,并不能证明SA就直接对婴儿的脑部有作用,使孩子变聪明。(关注『星妈厨房』,回复“聪明”获取【益智食谱】儿童智力发育吃什么好)

下一页
阅读全文