如果你的预产期到了或超过预产期，你还没生，特别是当亲朋好友不断打电话问你生没生的时候，你肯定会非常焦急。不过，也别太害怕，你不会一直怀孕的。你很可能本周就会自行分娩，如果没有的话，医生多半会在42周给你做引产。如果你或宝宝有任何问题，引产的时间可能还会提前。

医生会根据你的宫颈情况来决定是使用药物还是“机械”的方法让你的宫颈成熟。有时，这些措施会引发你自然分娩。根据你的不同情况，引产方法分为人工破膜或使用催产素等。如果这些方法没有用，医生会给你做剖腹产。

在等待分娩的过程中，如果你发现胎动减少或阴道内有液体流出，一定要去医院检查。

放轻松，休息一下

不要总待在家里，担心自己是不是能感觉到有动静了。走出家门去散散心，但不要离家太远。或是倚着靠垫，舒舒服服地侧躺在沙发上，把脚抬高，打开音乐。如果你想闭目养神，就打个盹，即使睡不着，也不必发愁，打个瞌睡也很好。宝宝出生后，就很难找到这样的时间了。