四、疾病
生理性便秘是怎么回事？
生理性便秘多半是功能性便秘。三四个月以内的小孩，喝奶不受影响，精神也很好，但是大便一般隔三四天，甚至五六天才拉一次，每次拉出来的粪便还是比较软的，一般把这种情况叫做“攒肚”。
“攒肚”对孩子的发育有影响吗？
“攒肚”的主要原因 食物残渣少、运动少……
怎么能促进“攒肚”孩子排便？
喝白萝卜水、果蔬汁、增加运动……
便秘对孩子健康的影响
1、引起孩子肛裂和痔疮。影响孩子食欲，孩子体格发育也会受到影响。
2、有可能引起孩子免疫系统功能下降。
3、有时会引起扁桃体炎。
4、长期便秘对智力发育有影响。
5、长期便秘对面容也会有一些影响。
什么样的饮食会引起便秘？
首先就是吃的蔬菜水果太少，第二就是饮食中的蛋白质、油炸食物含量过高，第三就是饮水过少。第四就是吃的食物太过于精细。有的孩子很喜欢吃一些面包、大米，但是对红薯、粗粮不感兴趣，这种情况都可能导致孩子便秘。
多吃含纤维素高的食物，比如说水果蔬菜，是不是就不容易引起便秘？
单单光吃哪一样食物多，效果可能不好，最好这几种食物均衡的来吃。
多吃香蕉缓解便秘吗？
香蕉可以促进肠道蠕动，有软化粪便的作用。
但是有一点一定注意，不是所有的香蕉都有通便作用，必须是非常成熟的香蕉,而且吃的量不能太大……
苹果对缓解便秘有作用吗？
苹果有双向调节作用。 一方面可以缓解便秘，另一方面也可以缓解腹泻……
多吃糖对便秘有好处吗？
果糖可以促进肠道蠕动。奶糖、水果糖没有任何作用……
还有哪些食品比较有利于排便？
纤维素比较高的蔬菜，比如芹菜，小菠菜。还有红薯、燕麦，韭菜、白萝卜……
含脂肪多的食物是不是对通便也有好处？
松子，核桃，杏仁对排便有一定作用，但是不要让孩子每天大量吃……
还没添加辅食的孩子有没有发生便秘的？
有。这些孩子多半都是一些功能性，生理性便秘。
除了“攒肚”，也有可能是奶类入量不够。吃的不够大便就少，可能好几天没有，拉出来大便是糊状，不是很浓……
怎样判断孩子不排便是“攒肚”还是没吃够？
我们按照每公斤体重110到120毫升这样来计算。如果吃到这个量孩子基本是吃够了……
运动与便秘的关系
特别安静的大孩子，经常平卧的小婴儿，常因为运动过少引起便秘……
不良排便习惯如何引起便秘？
1、不良排便姿势会引起便秘。
2、有的孩子，特别贪玩，本来有便意了，但是当时玩一个特别好玩的东西，错过这个点，没感觉了，很容易造成习惯性便秘……