我们都希望给宝宝最好的食物,让我们的宝宝健康快快的长大,但是有些食物很多妈妈都不会注意,以为是好的东西,实际上对宝宝身体非常不好,这里总结出这些宝宝不应该吃的食物,妈妈一定要看。

1、含盐分高的食物不能给宝宝吃

1岁以内的宝宝是不能吃盐的,3岁以内的宝宝盐分的摄入量一定要少,很多老人有这样的误区,孩子不吃盐没有力气,其实这是很不科学的说法了,盐的主要成分是钠,宝宝日常的食物里面就已经有足够的钠了,如果过多添加会加重宝宝肾脏负担。

这里还需要跟妈妈强调下,有些隐形含盐量高的食品非常容易给宝宝食用,比如儿童酱油、醋、炸薯条这些东西也是含盐量非常高的食物,尽量少给宝宝吃。

2、骨头汤最营养

大多数人都会认为骨头汤很有营养,能补钙。其实这个是非常错误的,骨头汤中大部分成分是脂肪和水,根本不会补钙也不会补铁,还不如几块肉的营养成分呢,所以妈妈千万不要总给宝宝喝骨头汤啊。

3、市场上的乳饮料可以代替奶粉

如今市场上充斥着很多儿童奶,其实仔细看包装都是乳饮料,乳饮料由于添加香精糖成分比较多,所以口感非常好,非常容易让宝宝上瘾,妈妈自己看营养成分其实含乳量非常少,所以尽量少给宝宝喝这种乳饮料,还是要多喝配方奶粉。

通过以上的介绍妈妈是不是已经明白了,这几种东西一定要尽量少给宝宝吃,多吃会影响宝宝的生长发育,希望我们每个宝宝都能够健康的成长。