体质好，对疾病得抵抗力强。
个月前坚持母乳喂养。母乳含有新生儿所需要的一切营养，比任何其他婴儿食品更容易消化吸收。
6个月开始，一定要给宝宝添加辅食。母乳和奶粉中的能量已经满足不了宝宝生长发育的需求。
保证一周几个小时的阳光浴很有必要，它会刺激皮肤，使其产生出维生素D。
自己动手做宝宝的果汁菜汁等，比起现成商场买的，自己做的更营养，更健康。
果汁不能代替水果，添加辅食以后，每天2－3水果的摄入可以让宝宝拥有好皮肤。
用天然食品给宝宝做零食，比如一根煮过的胡萝卜、几颗煮软的花生、去壳的核桃仁等。超市的小食品不是儿童食品。
买本幼儿营养菜谱，照着上面的法子做菜。
无论是母乳喂养还是牛乳喂养的宝宝，半年后母乳或牛乳的营养都不能再满足他们生长发育的需要，为此应给宝宝添加含热量高的辅食，以保证宝宝健康成长。
给宝宝一个安静祥和的环境。
用文字、图片、声音等等记录宝宝的成长，等宝宝长大的时候，你会发现这些东西多么的珍贵。
在养育宝宝的第一年，你可能无法出去工作，但千万不要疏于随时充实自己。
保存一套宝宝婴儿时期穿过的衣服，等他18岁的时候当生日礼物送给他。
重视爸爸的角色，宝宝根父亲的交流最好可以根母亲一样多，这样养育出来的宝宝长大了性格更开朗。
专家的话：从4个月起宝宝能认识妈妈，6个月开始认生。认生标志着亲子依恋的开始，同时也说明宝宝需要在依恋父母的基础上建立更为复杂的社会性 情感、性格和能力。一般来说，多数8个月的宝宝见到生人都有些拘谨或惊慌，8－12个月宝宝的认生达到高峰，以后逐渐减弱。要注意，这几个月是宝宝和父母 形成巩固的亲子关系的关键期。
1-2岁宝宝的妈妈应该做的事
给宝宝准备一个专用的学习空间，专门放他的书和玩具，不要放任何其他东西。
睡前给宝宝讲讲有益的故事，最好是可以互动的那种，培养他的想像力。
给宝宝足够的空间。别人问宝宝话的时候，不要抢着替宝宝回答，一定要留给宝宝一个思考的时间。
对宝宝提出的每一个问题都认真回答。如果不懂就告诉他妈妈也不懂，然后一起探究。
正确玩玩具，有必要的时候自己先学会如何玩一样儿童玩具，再耐心教给宝宝。
让宝宝自己学会收拾玩具。虽然他要花1小时才能辛苦完成的事可能你花几分钟就做好了，也不可以嫌麻烦。
给宝宝创造机会，让宝宝自己解决一些“难题”是培养意志、发展智慧的一种好办法。
用耳濡目染的方式让宝宝接触母语之外的语言，比如英语。
专家的话：每个宝宝的潜能，基本上相差不多，而长大后宝宝究竟能变得多聪明，要靠后天得学习。学习机会越多，大脑潜能就开发得越多；学习得机会越早提供，宝宝得智能提升就越早起步，而宝宝