芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，因此，孕妇是可以食用的。

孕妇吃芒果的功效：

1、改善孕早期的孕吐症状：因为吃芒果可以止吐，所以，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。

2、缓解孕妇的便秘：芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以吃芒果对孕期的便秘有一定防治作用。

注意事项

芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人吃芒果后会得“芒果皮炎”，出现皮肤发痒，出疹子等症状，因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。

好网小贴士；芒果过敏属于迟发型过敏反应，一般在吃芒果后6天皮疹才会出现，反复接触者也可能数小时就出现，所以如果不确定是否过敏，最好的方法是一次不要吃太多，观察一段时间，如果确实不过敏，再放心食用。如果孕妇出现了过敏性皮肤炎，最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗。

总结：孕妇是可以吃芒果的，但是要适量，因为芒果属于热性水果，多吃还是会上火。另外，过敏体质的孕妇，尤其是对芒果过敏的孕妇，最好不要吃。