一些孕妇在怀孕中期的时候，就会发现腿部或是四肢出现小红疙瘩的情况。这个时候很多准妈妈都不希望采用药物治疗，因为担心影响到腹中宝宝的成长发育。但是这些小红疙瘩会越来越痒，所以准妈妈们为了这样的情况，影响了睡眠，损伤了自己的身体健康。

很多准妈妈都会出现湿疹的情况，这个时候家人见了也非常担心。但是我们要告诉各位准妈妈以及家人，当孕妇出现湿疹的情况时，切记不要随便乱用偏方等药物。其实做好一些预防湿疹的措施，是可以避免湿疹病症的。

其实这些小红疙瘩就是湿疹，面对孕期的湿疹应该怎么办呢？其实准妈妈们可以采用一些预防的方法，这样不仅能够避免湿疹情况的发生，也能为腹中宝宝的健康多买一份保险。

孕妇想要预防孕期湿疹情况，可以通过以下方法进行预防：

1、孕妇在怀孕期间尽量穿着全棉的内衣，但切记不能过度保暖，充足的睡眠也能起到一定预防作用。

2、良好的卫生习惯是必须的，洗澡和换衣都需要每天进行，如果遇到瘙痒问题，尽量不要搔抓瘙痒部位。

3、在怀孕期间，准妈妈们不能每天宅在家里，适量的运动可以帮助自己增强机体抵抗力，远离已知的过敏原。

4、排便习惯对于预防湿疹来说也非常重要，因为保持大便通畅可以帮助孕妇们排除体内毒素。