设计意图
跳跃活动能增强幼儿腿部肌肉力量，发展幼儿的弹跳能力以及身体的灵敏性和协调能力，并提高耐力。中班幼儿的跳跃动作已经有了较好的发展，结合中班幼儿的年龄特点和实际水平，进一步规范双脚跳的动作要领，使幼儿逐步提高双脚跳的能力，因此，设计了本次活动。
活动目标
1.学会有意识地摆动双臂，与蹬腿动作协调配合，掌握双脚并拢跳的动作要领，发展跳跃能力。
2.增强竞争意识，体验游戏的快乐。
活动准备
呼啦圈；积木；胡萝卜；滚筒；轮胎；平衡木；响筒。
活动过程
一、教师带领幼儿做热身运动。
1、活动各关节。
2、跳跃的专门性准备活动：听口令做动作，练习不同方向的双脚并拢跳。
二、跳跃练习：
（一）跳障碍物
1、跳呼啦圈（呼啦圈一个接一个摆放）
提醒幼儿注意双脚跳。
2、跳呼啦圈（呼啦圈距离增大）
提醒幼儿双脚跳，并学会有意识的摆动双臂。
3、跳呼啦圈（呼啦圈距离增大）——跳大积木
提醒幼儿双脚跳，并提高高度。
（二）夹响筒跳障碍物
双腿夹响筒跳呼啦圈——跳大积木
提醒幼儿注意与摆臂动作协调配合。
三、游戏：“快乐的小兔子”接力比赛
1、讲故事《小兔子分萝卜》引出游戏。
2、讲解游戏规则，请幼儿示范玩法。
规则：第一名幼儿双腿夹胡萝卜跳过呼啦圈——跳过积木——手拿胡萝卜钻过滚筒——走过平衡木，返回起点后将胡萝卜递给第二个小朋友，游戏依次进行，最先完成的一队获得胜利。
提醒幼儿注意安全并遵守游戏规则。
3、教师根据游戏总结评价。
四、放松活动，教师带领幼儿做放松动作。