现在很多孩子很小就佩戴眼镜，在眼科门诊前，我见到了如潮水一样多的小朋友。他们排着长度，等着验光配眼镜。我从来没想到，有那么多低年龄的小孩近视。这种冲击感排山倒海，使我对电子产品充满敌视。

一、随机调查了几个家庭，妈妈们普遍对数码产品又爱又恨

1.影响亲子关系

朵朵妈：女儿可喜欢我了。每天晚上下班回来，她一看见我就亲热极了。自从长大了玩过Ipad后，她一看见我回家，就喊“派派”！

2.视力急剧下降

小宇妈妈：我们家可能是最深受其害的。小宇上幼儿园了，小朋友也有社交啊，大家就会聊最近看过的动画片。之前我们不让看，小宇回来抗争后，我们也就放松了管制。结果一个学年后，体检视力下降了0.5，现在开始矫正视力了。

3.激发家庭矛盾

Lina妈妈：lina特别喜欢粉红小猪，吃饭的时候必须抱着ipad才吃。我们就阻止她，她以大哭来抗议。家里老人就不干了，指责我们吃饭的时候让孩子哭。分辨几句，老人就上火发脾气。

虽然大家对电子产品的心情很矛盾，但是也一直认为，玩可以，但注重方式方法。

二、那么，如何防止孩子沉迷iPad

1.你要相信孩子会信守承诺

Linda妈妈的绝招是，每次玩之前，告诉孩子只可以看5分钟。其实玩起来后往往也就10分钟了。但是5分钟在孩子看来是一个标准。到时间后，linda妈妈问：“时间到了吗？”linda就会乖乖地把ipad合上，递到妈妈手里来。

我问，如果遇到孩子不配合怎么办？linda妈妈说，一定要坚持当时说好的5分钟。第一次孩子会哭闹，第二次、第三次……孩子是可以通过大人的态度，渐渐养成自觉配合的行为。但是头几次，当孩子不配合时，务必不能妥协。

2.家长要当好把关人

信息的海洋里，糟粕也不少。有些动画片内容实在很垃圾，不止一次听到家长跟我抱怨，中国儿童都被喜羊羊、熊出没之类的洗脑了。

三、建议家长可以分类做为引导

1.动画片类

可以看一些如《爱探险的朵拉》、《托马斯和他的朋友们》等阳光正面的早教类动画。或者BBC出版的《活力星球》、《透视动物》等。

2.游戏类

提前下好益智类游戏，如识字的、学英语的、算术、益智解谜的、画画的等。哪怕是玩，也最好玩得有质量。在挑选时，家长可以从画质、操控性、玩法、内容等，自己先甄别一下。

有一些家长认为，如果孩子近视了，一些机构或者用品号称能够恢复视力。但北京儿童医院眼科特级专家李莉曾指出：近视不可逆。目前世界上没有一种治疗仪器可以根治近视眼。所以，防患于未然，保护应该先行。

小精灵温馨提示：

当着孩子的面，父母最不应该做的就是一直玩手机。毕竟，树立一个良好的榜样对孩子来说，有多重要。最好的陪伴是父母的陪伴。别让电子产品成为亲子关系的竞争对手，这是保护孩子视力的最好办法。