天气干燥，鼻腔容易不舒服，一些妈妈也在后台留言问我宝宝流鼻血的问题。其实，儿童流鼻血是个常见的现象，特别是天气干燥时，需要更多血液流经鼻腔以提高温度与湿度，因此容易造成鼻黏膜充血而导致出血。

一、要强调下几个一直被我们使用却一点也不科学的方法

× 仰头止鼻血

这样会使鼻腔内已经流出的血液流到咽喉部，无法达到止血效果。甚至有可能使儿童呼吸困难，或吞入大量血液，刺激胃壁引致呕吐且带血液。出血量大时，还容易吸呛入气管及肺内，堵住呼吸气流造成危险。

× 平躺止血

孩子流鼻血时，有些父母会让孩子平躺休息一会儿，但这种方法一样不合理，原因则跟仰头止血一样。

× 纸巾堵住鼻子

一定不少人常这样干，但这种方法并没帮助，因为压力不够或部位不对，不能止血，血反而越流越多。

二、孩子流鼻血的正确反应是

√ 尽快稳定情绪

如果宝宝过分惊恐，可使体内分泌出某些应激物质如肾上腺素等，反而使出血加剧。

√ 按压出血侧鼻翼根部

让宝宝坐着，头部稍微前倾，用拇指和食指捏住孩子鼻子硬骨和软骨的交界处(大约在鼻侧正中央)，往往10分钟后就能止血。

√ 血流不止时尽快就医

做完前两个步骤，如果仍无法止血，再重复上面步骤一次。若出血一直持续，就要尽快就医，请专业医生诊断出血原因。

小精灵温馨提示：

天气会变得愈加干燥，妈妈可以在家里用保湿器加湿空气，或是在宝宝的鼻腔内擦一些保湿软膏。另外，让宝宝少抠鼻子，保持家庭整洁，减少周围环境的过敏原都是预防宝宝流鼻血的有效措施。