1个月-1岁宝宝周末共渡计划：玩一玩
【主题】
玩一玩
【适合年龄】
1~12个月
【适合地点】
家里
【假日建议】
孩子特别喜欢游戏，这是孩子的天性。孩子从游戏中学会很多东西，在玩游戏的过程中孩子逐渐成长起来。父母应该多鼓励孩子玩游戏，这是孩子的学习方式。在周末的时候，父母可以选择一些有益于孩子身心的游戏，让孩子尽情地玩一玩。
【游戏活动】
★ 触觉游戏
准备一些不同质地的东西。
让孩子够取桌上静止的东西，如木的线轴、塑料小车、毛绒的小动物、纸制的小盒、吹胀的塑料玩具、软橡皮制的能捏响的苹果等。孩子伸手拿某种东西时，大人同时告诉他，是“硬的、软的、空的、响的”等等。孩子去摸不同质地的东西时，手得到不同的触觉刺激。父母还可以抱着孩子让他触摸家里的东西。
让孩子的手、脸、身体皮肤接触到硬、软、粗、细、中空等不同的物体，丰富触觉的感受。使孩子在认识事物时除了看、听、啃之外，还有一种抚摸或身体皮肤感觉的感受，丰富了认识的途径。
★ 学会舔食
在初学时，让孩子用吸吮的姿势吞食勺中的食物。多次练习后，孩子学会见勺张口，用舌头舔食勺中的食物，吞咽时舌头不再将食物顶出。孩子喜欢吃香蕉泥或苹果泥，学会用舌头舔食后，这些食物不会从口角流出，较顺利地咽下。
★ 妈妈呢？
妈妈先用布把脸蒙上，问：“妈妈呢？”孩子突然找不见妈妈，开始着急，妈妈把布拉开，一边说“猫儿”一边同孩子笑。孩子正在高兴时，妈妈再用布蒙着脸，问 “妈妈呢？”孩子会马上伸手把布拉开，自己找到妈妈。这时妈妈很高兴地把孩子抱起来亲亲，说：“孩子真棒。”以后孩子会很喜欢这个游戏。
让孩子知道看不见的东西仍然存在，会拉开布找出来。
★ 我变高了
这时孩子最喜欢父母把自己举得很高，孩子一方面有些害怕，另一方面又感到刺激和兴奋。爸爸把孩子举高又放低，或者举起来转着圈跑，都会使孩子感到快乐。
爸爸妈妈也可以抱着孩子随音乐跳舞，按着节拍做快和慢的动作，让孩子感受同爸爸妈妈互动的快乐。
体位的移动能锻炼前庭和小脑平衡系统的发育，使孩子适应不同高度的能力增强。新鲜经历会让孩子感到惊喜，敢于接受更惊险的挑战，使孩子对环境的适应性增加。让孩子感受同亲人玩很安全，享受亲情的快乐。
★ 荡秋千
父母两个人可以一个人抓住孩子的双脚，另外一个人扶住孩子的腋下。父母依口令“向左”、“向右”同时摆动，让孩子荡秋千，孩子非常高兴。如果将口令变成歌谣，更是充满乐趣。
这个游戏可以使孩子的平衡器官得到发育。在体位移动时，平衡器官如内耳的半规管、前庭和小脑都会协同工作，保持身体的平衡。