活动目标：
1、掌握投掷的基本要领，发展凝神注视——看得清，瞄得准。
2、学习向同一目标物投掷。
3、培养幼儿坚强勇敢，遵守纪律的意志品质。
活动准备：
沙包人手一个，手榴弹人手一个 预先设置好敌人碉堡
活动过程：
一、热身运动
师：小朋友，你们喜欢解放军叔叔吗？（幼答）为什么？
那今天我们来学做一名解放军。
跟着音乐《学做解放军》做动作。
二、练习投掷
1、师：一个个小小解放军精神真饱满。你知道解放军叔叔平时都做些什么吗？（幼儿回答）
解放军叔叔每天都要做训练，今天我们小朋友也来做解放军，也要来训练哦！今天我们重点训练的项目就是投掷。
（出示沙包）提出要求：投沙包时大家要战在同一边，向另外一个方向扔去。幼儿练习投沙包，教师观察。
师：你是怎么来投掷的呢？（请个别幼儿示范、比较）怎样投得更远？
教师示范：左脚在前，右脚在后，身体微微向后倾，右手举起沙包在肩上方，投沙包时要看准前方目标，用力扔出去。
幼儿集体练习，教师指导。
2、技能大比拼——比比谁投得远
师：小解放军们学会了投掷，接下来可要来进行一个比拼喽，看看哪个小解放军技能掌握的好，会把沙包扔得很远。
幼儿分组比赛，奖励第一名小朋友。
3、实战演习——向目标物扔手榴弹
（1）教师介绍手榴弹
（2）师：孩子们，你们的技能掌握的很好，所以解放军司令给我们一次演习的机会。看，那边是敌人的碉堡，我们要把我们的手榴弹用力投向敌人的碉堡。
（3）幼儿分三组分别向敌人的碉堡扔手榴弹，比比哪组扔的最多、最快，哪组就获胜。
三、放松活动，整理回活动室。
师：今天，我们小小解放军圆满地完成了训练任务，现在让我们来放松一下吧。
幼儿做放松运动，排队回活动室。